按摩风池穴可以缓解眩晕

    春季，万物复苏，外出踏青要注意花粉过敏。容易花粉过敏的人，最好能避开过敏原。花粉症可通过按摩风池穴来缓解，另外，风池穴还可以缓解眩晕。
    位置：位于后头部，枕骨下两侧后发髻处，斜方肌上端与胸锁乳突肌之间的凹陷中。
    按摩方法：取坐姿，用一侧拇指按压穴位。与此同时头也向同侧倾斜。呼气，倾头，加压；吸气，放松，头部回原位。每侧做5—6次。
    注意：穴位按摩仅对缓解部分疾病症状有一定效果，但如果症状已经严重，应尽早请医生诊治。