关注心脏保健知识 远离“心病”
2014-03-07 16:40:09海西晨报本站编辑查看次数：540
心脏病一直是备受关注的健康问题。别以为老年人才会出现心脏病，各年龄段的人群都需要关注相应的心脏保健知识。
[婴幼]
产前筛查“先心病”
厦门市心脏中心常务副主任王焱博士介绍，先天性心脏病是危害儿童特别是婴幼儿健康与生命的残酷杀手。提高产前超声检查的普及率、精准率，对胎儿复杂“先心病”尽早做出诊断，尽早采取相应的解决措施十分重要。
[青少年]
千万别学抽烟
这个阶段的生活习惯，会影响人的一生。如果父亲55岁前或母亲65岁前患上心脏病或中风，那么20岁后你就应注意预防心脏病。另外，从18岁开始，要每两年查一次血压。
青少年少吃盐少喝含糖饮料，不要重口味，不要因为好奇而染上烟瘾。每周锻炼5次，每次30分钟。养成每年体检一次的习惯。
[中年]
控制体重注意腰围
保持适宜的体重对心血管健康至关重要。王焱博士说，30岁后不少人会发福，特别是女性，生育后体重明显上升。成年男女，腰围应分别小于90厘米和80厘米。成年人体检常规应包括心电图检查，如有胸闷、心绞痛、心悸等症状，应到心血管专科检查。35岁开始，每年要查血糖。更年期后冠心病高发。如有不适，建议做运动平板试验等心血管专科检查，评估心脏健康情况。
[60岁后]
胸痛或是心梗预兆
老年人心脏病临床表现变化多端，容易造成漏诊、误诊，延误最佳治疗时机。王焱博士指出，很多人知道出现胸痛、胸闷、心慌等情况可能是心脏病，但其他一些症状往往被忽视。
其实，头晕、下巴不适、牙痛，甚至背痛都可能是心脏病症状。患有高血压、动脉硬化的老人如果出现牙痛，口腔科检查又无病时，应高度怀疑是否患有冠心病，应及时作心电图检查。
[婴幼]
产前筛查“先心病”
厦门市心脏中心常务副主任王焱博士介绍，先天性心脏病是危害儿童特别是婴幼儿健康与生命的残酷杀手。提高产前超声检查的普及率、精准率，对胎儿复杂“先心病”尽早做出诊断，尽早采取相应的解决措施十分重要。
[青少年]
千万别学抽烟
这个阶段的生活习惯，会影响人的一生。如果父亲55岁前或母亲65岁前患上心脏病或中风，那么20岁后你就应注意预防心脏病。另外，从18岁开始，要每两年查一次血压。
青少年少吃盐少喝含糖饮料，不要重口味，不要因为好奇而染上烟瘾。每周锻炼5次，每次30分钟。养成每年体检一次的习惯。
[中年]
控制体重注意腰围
保持适宜的体重对心血管健康至关重要。王焱博士说，30岁后不少人会发福，特别是女性，生育后体重明显上升。成年男女，腰围应分别小于90厘米和80厘米。成年人体检常规应包括心电图检查，如有胸闷、心绞痛、心悸等症状，应到心血管专科检查。35岁开始，每年要查血糖。更年期后冠心病高发。如有不适，建议做运动平板试验等心血管专科检查，评估心脏健康情况。
[60岁后]
胸痛或是心梗预兆
老年人心脏病临床表现变化多端，容易造成漏诊、误诊，延误最佳治疗时机。王焱博士指出，很多人知道出现胸痛、胸闷、心慌等情况可能是心脏病，但其他一些症状往往被忽视。
其实，头晕、下巴不适、牙痛，甚至背痛都可能是心脏病症状。患有高血压、动脉硬化的老人如果出现牙痛，口腔科检查又无病时，应高度怀疑是否患有冠心病，应及时作心电图检查。
