喝水会长胖?小心喝水的9大误区
2011-09-04 04:07:00互联网编辑查看次数:376
喝水也要讲究方法,不讲究方法,就真的“喝凉水都塞牙”,稍不注意就陷入喝水误区中去了。有些人为了美容,认为水喝的越多越好,其实不然,每天只需8杯水就够了,多了对身体无益。
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喝水也要讲究方法,不讲究方法,就真的“喝凉水都塞牙”,稍不注意就陷入喝水误区中去了。有些人为了美容,认为水喝的越多越好,其实不然,每天只需8杯水就够了,多了对身体无益。
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