告诉大家一些不宜同时食用的东西

“民以食为天”，口腹之欲人人皆有。不过，很多东西虽然营养丰富，可是要是在一起吃，就会对身体造成危害。到底有哪些食物不能放在一起吃呢?就让小编来告诉大家。

1、虾类和维生素C

虾含有浓度很高的“五价砷化合物”;该物质本身对人体无毒害，但若在服用维生素C片剂或大量进食辣椒、蕃茄、苦瓜、柑桔、柠檬等富含维生素C食物后，就会使无毒的“五价砷”转化为“三价砷”，即剧毒的“ 砒霜”。 同食会造成砷中毒

2、皮蛋和红糖

鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收 ，同食的话容易引起消化不良导致呕吐。

3、土豆和香蕉

爱美的MM请注意了，香蕉和马铃薯同食会导致面部生斑哦!马铃薯含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐(以钾盐为多)、少量龙葵碱。香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E，烟酸、果胶、钙、磷、铁、5-羟色胺、去甲肾上腺素、二羟基苯乙胺等成分。马铃薯和香蕉同食时，两者会发生化学反应，产生毒素，导致面部生斑。不过，食用相差15分钟以上就可避免脸上长斑。