九个常识专治身体上的小毛病_

我们的身体总是会出现这样或是那样的小毛病，如果你不想让这些的小毛病影响到自身的健康的话，那么，就请看看专家们为我们准备的9个小常识，对付这些小毛病招招有效!

1、吹大拇指，缓解紧张。

专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

2、单指按上颚，止鼻血。

鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示，大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。

3、性幻想，缓内急。

很想小便，却找不到厕所该怎么办?专家表示，性幻想有助于转移大脑注意力，可临时缓解内急。

4、揉耳朵，治喉咙痒。

身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?专家指出，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。