孕妇应注意乘机上厕所_

　　孕妈妈宜避开凌晨或者午夜的航班，以维持正常的孕期作息时间。

　　应尽量避免单独乘机，宜与自己熟知、健康状况良好的亲友同行以获得照应。

　　在登机前，一定要做好心理和生理上的准备，尽量做到少上厕所，在起飞和降落中以及遭遇气流飞机颠簸时，摔跌碰撞的可能很大，对孕妇来说非常危险，在飞机上经常遇到孕妇由于上厕所磕碰的例子。因此，一定要少吃甜食和咸食，合理饮水，排空大小便，以减少空中如厕的次数。登机前，如自我感觉严重不适，宜主动中止航空旅行。

　　飞行途中，最好一直系好安全带，若有不便可请乘务员协助。