现代人自我摧毁的五种手段_

现代人的自我摧毁五种手段，你知道多少呢?下面，且让我们跟着专家们一起去看看这些摧毁自己的最辛辣，最有效，最容易，最舒服，最快捷的手段吧。

摧毁自己最辛辣的手段，就是让大脑悠闲起来。一般的计算，一台小小的计算器便为我们包揽了。复杂一点的计算，有无所不能的电脑效劳。闲置大脑，对人类来说，是舒服和快乐的，后果就是人类大脑有可能急剧地退化。

摧毁自己最有效的手段，就是让腿悠闲起来。老祖宗们在进化过程中把人类的腿磨砺得十分健壮。但到了现代，我们把身子交给飞机和小轿车，把徒步这种良好的行动方式遗弃了。腿的闲置，带来了要命的肥胖症，还对心脏施加疯狂的压力。

摧毁自己最容易的手段，就是让肠胃悠闲起来。我们的祖先遗传给我们的，是一个个无所不能的肠胃，即使是石头也可以消化。而如今，我们吃的是精细的粮食，久而久之，我们的肠胃也变得脆弱起来。

摧毁自己最舒服的手段，就是让汗腺悠闲起来。流汗是人必需的生理现象，而现代都市人逃离炎热，躲进空调房里。于是体内积累的毒素排出得少了，变得弱不禁风，需要成堆的药品为我们筑起防线。

摧毁自己最快捷的手段，就是让免疫系统悠闲起来。过去什么药也不需要吃的感冒，在现代人看来，如临大敌，一大堆抗生素同时冲锋陷阵。闲置我们的免疫系统的直接后果，就是我们逐渐成了药物的奴隶。

以上，是专家们征对现代人自我摧毁的五种手段的解析，怎么样，你现在知道了吧，所以，大家都要记住了，一定要让自己近快的远离以上的这五种手段，因为这五种手段对我们的身体是一种摧毁。希望以上小文章能帮助你吧。