巴厘岛SPA 精油的疗效

精油种类疗效
柠檬
Lemon味道清新怡人，可振作、集中精神，促进血液循环。含丰富维他命C，可美白肌肤，纤容瘦身，改善橘皮组织，深层清洁毛孔，对皮肤及头发皆有净化功能。
香茅
Lemongrass又称柠檬草。可视为一种身体的补品，能平衡心脏及神经系统，刺激副交感神经，促进腺体分泌，对疾病初愈的的身心恢复与风湿病痛有相当帮助。能消除乳酸、促进循环，减轻头痛、偏头痛及神经痛。调节皮肤，紧缩毛孔，清除粉刺和平衡油性肤质的功效卓著。
甘菊
Camomile平静心灵，安抚情绪，抗沮丧，增加耐性。能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。抗过敏，减轻晒伤，治疗湿疹，并可温和条理肌肤，尤其适合婴儿与敏感性肌肤。
橙花
Neroli镇静、松弛情绪，抗忧郁，减少焦虑。消除体臭，净化血液，舒缓静脉曲张。帮助伤口愈合，促进皮肤细胞成长更新，改善妊娠纹、疤痕，增加肌肤弹力，对干燥、敏感及老化肌肤很有帮助。
甜橙
Sweet Orange振奋精神，消除紧张，抗拒压力。促进血液循环，恢复体力。促进肌肤净化再生，消除水肿，改善肤色，嫩白肌肤。
葡萄柚
Grapefruit能有效提振精神，增加活力。降火气，预防伤风感冒，改善消化不良。能安抚身体，减轻偏头痛、经前症候群及怀孕期间的不适感。能分解皮下多于水分与脂肪，具有相当好的减肥瘦身效果。亦可条理油性肤质与发质。
尤加利
Eucalyptus又称桉树。增强呼吸系统，改善支气管炎、鼻窦炎、鼻黏膜炎。并可提神醒脑，振奋精神，减低偏头痛、肌肉酸痛、风湿痛，抑制食欲。对疱症、烫伤有显着功效，预防细菌滋生，促进新组织的建构，改善、伤口溃疡与发炎状态。
丝柏
Cypress又称红桧。可舒缓愤怒情绪，净化心灵，去除郁闷情绪。调解肝功能，维持血液正常。减轻咳嗽、支气管炎、百日咳、气喘等症状。可调节卵巢功能失常，对于经痛、经前症候群和经血过多有很好的效果。对静脉曲张，大量出血、流鼻血、多汗（尤其是脚汗）也有帮助。
香柏
Cedarwood镇静神经紧张，减少焦虑，有助于沉思冥想。其止咳化痰的特性，能改善支气管炎、咳嗽、以及流鼻水等问题。对生殖、泌尿系统的疗效也很重要，可调节肾脏功能。收敛、抗菌，有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤，可有效对抗头皮的皮脂漏、头皮屑和秃发。
紫檀木
Rosewood又称花梨木。是慢性病的最佳药方，也是喉部极有价值的抗菌剂，可纾解喉咙发痒的咳嗽症状。有效地刺激细胞，使组织再生，因此对伤口很有用。可抗菌，并可除臭，具有良好的驱虫效果。
茴香
Fennel有利胃和抗毒的特性，改善消化不良。消除体内的毒素、改善蜂窝组织炎。袪痰治咳、支气管炎、感冒或偏头痛亦有效。强化肌肤，除皱纹，净化细胞再生。
杜松
Juniper排出堆积的毒素，净化肠道黏膜，有效对抗痔疮。可调节胃口，帮助肥胖症。强化神经及循环系统，改善蜂窝组织炎、水肿。舒缓经痛、可规律经期，减轻坐骨神经痛、身体僵硬。改善粉刺、皮肤炎、头皮屑、毛孔阻塞、湿疹等。
紫苏
Basil使精神集中，振奋沮丧的情绪，改善神经功能失调。舒解痛风、促进血液流通，减轻肌肉疼痛、头痛、偏头痛、耳痛、晕眩等症状。抗菌，可净化肠和肾，减少消化不良、呕吐、恶心。
百里香
Thyme充满优雅庄重气质的百里香，是古时欧洲人提升体力与勇气之代表，可减轻咳嗽．感冒及喉咙疼痛，并可促进新陈代谢改善失眠及肌肉酸痛等症状。
乳香
Frankincense舒缓情绪，促进冥想与思考。促使伤口愈合，松弛全身。防止肌肤老化，减少皱纹产生，特别适合成熟性肌肤。
岩兰草
Vetivert平衡中枢神经，镇定、安抚过度紧张情绪。帮助入睡，解除失眠，消除肌肉疲劳，活络筋骨。增加肌肤弹力，防止老化。
广藿香
Patchouli能抑制胃口，亦可抑制腹泻的状态。具有利尿功能，能平衡过多的排汗量。帮助皮肤细胞再生，改善粗糙龟裂的皮肤。促进伤口结疤，明显减轻发炎的状况。
马郁兰
Marjoram是一种非常实用的精油，处理疼痛的肌肉特别有效，尤其是消化问题和月经异常引起的下背部疼痛。促进血液循环，能消除淤血，并能帮助风湿痛与肿大的关节。帮助身体排除毒素，有益于胃痉挛、消化不良、便秘、胀气。
快乐鼠尾草
Glary Sage子宫的良好补药，平衡荷尔蒙，调节太少的月经流量，减轻经前症候群的症状。帮助生产，让即将临盆的准妈妈放松，并可安抚产后忧郁症。强化自体之防御系统，对于病后的虚弱状态提供活力，适合在复建阶段使用。能促进细胞再生，加速毛发生长。

基础油的介绍
纯植物精油是从植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等，以蒸馏、压榨或溶解法萃取出，浓度极高，可能导致皮肤无法承受刺激而产生过敏，因此避免直接接触于皮肤上，须依一定浓度比例，以不挥发性之基础油稀释。
基础油多以植物油脂为主。其渗透性高，并加强按摩时的润滑作用，自然的产生温度同时协助毛细孔的张开，因此可帮助植物精华贯穿到体内。它能迅速渗透肌肤，加速复原效果，并可松弛肌肉，促进血液和淋巴循环，抚平身心。

基础油特性
甜杏仁油
Sweet Almond  Oil富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，各种肤质均适用。能有效地减轻湿疹所引起的发痒现象，帮助止痒、红肿、干燥和发炎。可平衡内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。由于甜杏仁油极为温和不刺激，因此连婴儿都可以使用。此外甜杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠纹。运动或肌肉使用过度后，以甜杏仁油按摩可消除疲劳，具有镇痛及减轻刺激的作用。
荷荷芭油
Jojoba Oil耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。富含蛋白质、矿物质，适合各种肌肤，渗透力强。对肌肤有十分显着的美容功效，可畅通毛细孔，调节油性或混合性肌肤的油脂分泌，并改善发炎的皮肤，湿疹、干癣、面疱等。对于干性发质及干性皱纹肌肤可使其恢复活力光泽。
鳄梨油
Avocado Oil富含维他命A、蛋白质、卵磷脂、脂酸，适合各种肤质，尤其是干燥、缺水、湿疹的皮肤。并可强化头发光泽及生长。
小麦胚芽油
Wheatgerm富含蛋白质、矿物质及丰富的维他命E，适合各种肤质。可紧肤防皱，滋润保养易干裂肌肤，并可调理湿疹、干癣、早衰的肌肤。
杏核仁油
Apricot Kernel Oil富含矿物质和维他命，是天然的保湿剂，能迅速被皮肤所吸收，适合各种肤质，早衰、敏感、发炎、和干燥的肌肤尤其适用。