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要不要买无碘盐?

2012-11-07 11:17:07新浪健康博客admin查看次数:683
     Cici顺手拿了包盐就扔到购物车里。

葱花:“你也不看看就买。”

“有什么可看的,都差不多是这个价。懒得比价钱。”

“就不挑挑?”

“买菜挑新鲜的,盐还有什么挑的?一样都是白白的,我又不腌咸菜,腌菜还挑个大粒盐什么的。”

葱花拿了两袋盐给Cici,“看看这两袋有什么不一样?”

“一个是精制碘盐,一个是无碘盐,诶?现在有没有碘的盐了?不是都是要吃加碘盐吗?怎么超市能卖无碘盐呢?我记得我有个同事,脖子上有什么病要吃无碘盐,好像要去专门的地方买,还要医生证明才能买。”

“前几年是这样,但是现在可以买碘盐,也可以买无碘盐。”

“嗨,不就是方便那些有病要吃无碘盐的人罢了,和我有什么关系?”

“你也可以吃无碘盐。”

“不是说缺碘会有病,都要吃碘盐吗?”

“碘这种元素,我们缺了会有问题,最严重的是会影响小孩子的智力发育,所以国家就规定强化在盐里加碘,这样因为缺碘造成的孩子智力发育迟缓就少了很多。”

“好事情呀!我家一直吃碘盐,嘟嘟多聪明呀。”

“问题出在,我们国家太大了,有些地方并不缺碘,属于高碘地区,如果再吃碘盐,有的人就会有甲状腺方面的问题。所以国家做了调整,不再强制让全国人民都吃碘盐了,让各个地方根据自己地方的情况定食盐加碘的量,高碘的地方,加的少点,低碘的地区加的多点。如果家在海边吃海带又多的,可以买无碘盐吃。”

“啊,吃多了有问题呀?”说着Cici把那袋碘盐放回货架,拿了袋无碘盐。

“哈,北京不是高碘地区,我们还是要吃碘盐的,不过买碘盐一定要买北京市盐业公司的碘盐,是根据北京地区的情况调的加碘量的。要是买的是外地的碘盐,量就不好说了。无碘盐也可以买,你如果每天给嘟嘟吃特别多海苔的话,因为海苔里有大量的碘,你如果担心嘟嘟的碘过量,就可以买,不过闹得全家跟着缺碘就不合适了。我的主意是如果全家吃海带多,就买无碘的,或者用酱油代替盐,一般酱油里是不含碘的。”

“你这说的,我到底是买哪个好呀?”

“还买加碘的。吃海带的时候多用点酱油,不用盐。”

“真是,绕来绕去还是买加碘的。不跟原来是一样吗?现在超市里有碘的没碘的一起卖,不注意还会搞错。” Cici又把那袋碘盐放回购物车里。

“你懂什么?这是社会进步,起码比原来一刀切买不到无碘盐好。”

“害得买盐还要琢磨这么多,多累呀。”

“过日子哪件事轻松了?”

“倒也是。”

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