每天吃一个洋葱能防癌

      美国“福克斯新闻网”报道，洋葱是一种世界级低调的超级食物。与受到更多关注的红酒和绿茶相比，洋葱的防病治病作用更多，其中包括多种癌症、冠心病、Ⅱ型糖尿病等。另外，洋葱还有很强的抗菌作用，有助于降低食物中毒危险。

      多项研究发现，洋葱中含有多种有益健康的复合物，对神经系统和心血管系统具有重要保护作用，有助提高免疫力，预防多种肿瘤生长，改善健康激素功能等。因此，专家建议每天吃一个洋葱。