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没事儿打个盹,有助性健康

2012-04-23 16:06:08大河健康报admin查看次数:6476

      据大河健康报报道,芝加哥大学一项研究发现,24岁的男性如果每天睡眠时间不到5个小时,其体内的睾丸激素水平只相当于15岁的男孩。睾丸激素水平下降会降低性欲和性能力。因此,男性没事儿可以打个盹,确保睡眠充足。

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