夏季疾病之“儿童篇”

      炎炎夏日，是小孩呼吸系统疾病的多发季节。为此，儿科专家通过本报给年轻的父母们一封信：感冒也是“小儿科” 

　　事出有“因”

　　任何事情的发生都不可能是独立的，儿童患病也一样。之所以上呼吸道感染是夏季的常发病，是儿童的易发病，这和天气还有儿童自身的身体条件都是有关的。

　　一、气候关系。夏季气温高，促使食物变质快，细菌生长、繁殖迅速。而现在大多数的家庭都喜欢使用空调，儿童长期在一个密闭的环境内，由于空气不流通，就容易使各种呼吸道病毒，常见的有流感、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及鼻病毒、肠道病毒(柯萨奇、埃可病毒)等可引起急性上呼吸道感染的病毒留置屋内。儿童一旦感染，上呼吸道黏膜失去抵抗力，细菌乘机侵入，如A组β-溶血性链球菌、肺炎球菌、流感杆菌等。

　　二、抵抗力差。由于小儿上呼吸道的解剖和免疫特点，以及营养不良、过度疲劳、气候突变、空气污染等影响，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件。特别在营养不良、有先天性免疫缺陷或后天获得性免疫功能低下的患儿发生上感时，易出现严重症状。

　　预防为上

　　知道了事情发生的原因，才能在今后更好地做好预防工作。 
 
　　首先，家长应尽量少带儿童去那些人多、空气不好的公共场所。因为公共场所人流量大，细菌繁殖迅速，空气流通不够，很容易使小孩感染到病毒。其次如果家里已经有感冒的大人，尽量避免与宝宝接触，或在家时应戴上口罩，以免将感冒病毒传染给小孩。第三是应多让小孩喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果。此外在夏季还不应该吃过分油腻的食物，应尽量给儿童吃一些清淡的食物，以调节肠胃，保持抵抗力。

　　最后也是最重要的一定要让小孩所处的环境保持透气和通风。空调已经成了夏季每个家庭的必备之物，但在空调给我们带来凉爽的同时，它也给我们带来了疾病，特别是对于抵抗力弱的小孩。为了使更多的家长知道如何更好地预防小孩患上感冒，各位家长一定要在使用空调时注意以下方面：1、空调的温度不宜调得过低，以防止小孩在进出空调房间时室内外温差过大，造成血管扩张或收缩。2、尽量不要使小孩长时间呆在密闭的空调房间内，如果实在要使用空调应尽量使房间有一个门窗打开，以保持室内空气流通。3、不要让小孩处于出风口，防止感冒。4、一天之内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间，以呼吸新鲜空气。

　　有备无患

　　除了做到以上这几条外，家长们最好准备一些常规的感冒药和退烧药，另外还应该自备一支体温表，随时测量孩子的体温，真正做到有备无患。一般每个孩子每年都有4—6次的急性呼吸道感染，这些都是病毒性感染，没有太大的关系，可能经过一个星期左右的时间就能够恢复了。如果你的小孩是患的病毒性感冒，且症状不太严重，建议家长可以自己在家买一些抗病毒的药物、缓解症状的药物和一些中成药给小孩服用就可以治愈。但有的孩子呼吸道感染也可能是细菌感染，很容易造成肺炎，我们知道婴幼儿的肺炎是比较危险的，孩子得了肺炎以后首先的症状就是咳嗽，因此如果你发现自己的孩子有长时间、剧烈的咳嗽，并伴有卡痰现象，就应该及时将小孩送到医院让医生诊治。

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　　小儿感冒后的护理

　　在呼吸道感染时，鼻腔、气管分泌物很多，会造成呼吸不畅，鼻孔内如果干痂太多，可以用棉签沾凉开水，慢慢湿润后轻轻掏出来；如果小儿有俯卧睡眠习惯，此时应保持侧卧，以免引起呼吸困难。

　　小儿上感有90%是由病毒引起的，因此遇到小儿感冒有发烧咳嗽时，不要一上来就服抗生素，应该以清热解毒、止咳化痰的中药为主，如果合并了细菌感染，比如，细菌性肺炎，可以在医生指导下服用抗生素。退热药一般需要每隔四小时才能喂一次，而且低烧或中度发烧可以不服退烧药，高热时(39℃以上)再服，如果服药后发烧不退，又没到四个小时，可以采取物理降温的方法退烧，比如冷毛巾冷敷颈部两侧、大腿根部、双腋窝部，或洗温热水澡(千万别着凉)，头枕凉水袋等。

　　附信
　　各位年轻的父母：
　　你们好！相信最近这几天的闷热天气一定使你们感到家里的小孩有一点不对劲了吧！是否有鼻流清涕、头身疼痛、咳嗽有痰、舌质淡红、舌苔薄白等表现症状呢？如果有那你们可一定要提高警惕了，因为你们的小孩很有可能已经感染上呼吸道疾病了。夏季是急性上呼吸道感染的高发季节，特别是儿童更易在此季节患此疾病。急性上呼吸道感染，简称“上感”，也就是我们平日所说的“感冒”，是指由病毒或细菌等病原体感染所致的以侵犯鼻、鼻咽部为主的急性炎症，是小儿时期最常见的急性感染性疾病。此病以鼻、鼻咽和咽部黏膜炎症为主，亦常侵及口腔、鼻窦、中耳、喉、眼部