睡前四步去眼袋
2012-01-11 15:31:43海峡名医网admin查看次数:743

①用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。
②用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
③用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。
④将按压延伸到太阳穴,稍加力度并停留3秒,重复做3次。

①用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。
②用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
③用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。
④将按压延伸到太阳穴,稍加力度并停留3秒,重复做3次。

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