美白，选对你的“门派”
“一白遮三丑”是每个女生的美白宣言，甚至可以毫不夸张，一白何止遮三丑，简直遮N丑。美容大王大S的宣言更加极致：要像日光灯一样白。“美白”的概念发展到今天，早已不再是单纯地想方设法减淡肤色，而成为了一种整体改善肤质、对抗岁月痕迹的美容方式。可是，坚持天天使用美白产品，你达到你想要的效果了吗？换句话说，美白要选对门派，了解哪种方式适合你，才能真正实现白皙细嫩的美肤大计。
健康养生派
吃出来的粉嫩白
想要白，又要白里透红，就算不化妆也能拥有粉嫩嫩的好气色，单靠涂抹护肤品是不够的。健康美白派深谙此道，致力于从吃上解决深层次的美白问题。通过“吃”来美白，要对食物了如指掌，并非所有的蔬菜水果都可以起到美白作用。
维生素C能够中断黑色素生成，维生素E能减少和防止皮肤中指褐质的产生与沉淀，维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力，减少色素沉着。所以要多吃含维生素C、E、B的食物，尤其是熟西红柿，西红柿中的番茄红素可使晒伤指数下降40%。柠檬、猕猴桃、橙子、苹果、草莓、各种坚果，燕麦都是不错的抗氧化和美白的食物。此外，要避免一些感光蔬菜，例如芹菜、香菜、菠菜、白萝卜、油菜等。
敷面膜是美白最有力的武器，但是专柜上的美白面膜几片一盒装动辄就是上百上千元，面膜又是时常得敷，这么一算，真是好大一笔银子。好在MM们大多蕙质兰心，懂得勤俭持家，不妨巧手利用各种天然又物廉的原料动手制作简易又有效的天然面膜，享受私家美容院的护理。
速成科技派
懒女人也能变美
从“吃”上着手美白大业效果难以评估，可能吃得再多皮肤能吸收的也甚微，皮肤的事还是从皮肤直接入手比较好。这一派别的姐妹们的特点就是疯狂入购美白护肤品，瓶瓶罐罐摆满梳妆台。可是你真的了解护肤品吗？既然要白，就要白得专业，白得科学，从读懂护肤品的成分开始，建立起自己的美白观，不要再被产品宣传误导。小编会在下期的美容课堂上写出几种有利于美白的成分，购买护肤品时要注意啦。
细心呵护派
勤恳细致养白肌
高科技美容比一般的日常保养护理更快更精准，能够直接对你的某一处缺点进行改善，就算是再懒的女人也能够享受立竿见影的狂喜。当然啦，科技美白最大的缺点就是贵。科技美白中最负盛名的当属美白针。
什么是美白针？美白针里的成分大都是抗氧化成分，以点滴的形式注入人体，通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。
对维他命过敏以及孕妇和患有心血管疾病的人是不适合打美白针的。有些人打完之后可能会出现暂时性恶心、血压下降、头晕的现象，甚至会影响女性内分泌。所以选择科技美容要慎重，要打也要选择正规专业的美容医院来进行。美白针也不能维持长久的白，女人的美丽是一项长期投入的工程，循序渐进才能带来彻底的改变。
