宝宝睡前的小癖好要怎么纠正

    相信不少父母都会注意到，一些宝宝在睡觉前会有一些小癖好，形式可谓千奇百怪：如吸手指、咬被子或衣服手帕等；有的宝宝还需要借助别人的帮助，如捏人的耳垂、摸人头发或胳膊等。这些小癖好，虽然能使孩子安然入睡，但也给大人增添了不少麻烦。

    宝宝们为什么会养成睡前的这些小癖好、小习惯呢？心理咨询师解释说，人会本能地做出让自己感到安全的举动。在宝宝的潜意识中，妈妈的怀抱是最安全的，因此常常可以看到婴儿在妈妈的怀中吃着奶就睡着了。当婴幼儿在妈妈的怀抱以外的地方入睡时，也会本能地寻求安全感，比如通过吸手指、咬被子等行为来产生安全感。人类与外界的沟通模式，分为视觉型、听觉型和触觉型三种。心理咨询师表示，触觉型的宝宝就特别容易依赖某个物品来建立安全感。这就如同条件反射，把某种行为与某种刺激链接起来。这个原理可以用来解释为什么有些宝宝要通过吸手指、咬被子等行为来触发其安全的感受，然后才能安然入睡。

    幼儿专家提醒说，如果宝宝在婴幼儿时期某些特殊的小癖好得不到及时的纠正，可能会影响到孩子今后的生活，比如，对某件事物的依赖性太强，其独立性就可能相对差些。如果等到孩子长大后，还保留着一些特殊的小癖好，也可能会招到其他人的耻笑和嘲讽，从而影响其自信心。当然并非每个孩子都会一直保留这些小癖好，有些孩子长到7-8岁时，会自己意识到这样的习惯不好，从而发生转变。

    那么家长应该如何纠正宝宝的这些小习惯呢？专家指出：可以采取半哄半劝的方式，使宝宝寻求安全感的这些小癖好渐渐转移。如家长可以对孩子说：宝宝这样捏妈妈的耳朵，妈妈会感到痛，我们不要捏好不好？可以通过言语的交流，告诉宝宝这个习惯不好在哪里，让宝宝慢慢接受。如告诉宝宝这样做，会使自己的手臂不好看等等，小孩也会在大人的言语中体会得到这些习惯会造成怎样的后果，从而慢慢改变。

    换一个环境或者改变居住环境，也是有效的方法，比如到外婆家住一段时间，改变房间的布局等。在别的环境中没有了这些家里的物品，小孩就会慢慢地淡忘。不过让宝宝回到家后，家长要记得把原先的物品藏起来。当然，睡前给宝宝讲故事，让其听轻音乐等，让宝宝转移注意力，尽快入睡，也是可取的。