冬泳游走了他的关节炎
2010-11-24 15:04:38海峡名医网admin查看次数:1057
“游一下,浑身都舒畅了!”刚刚从胡里山海域游上岸的张文昌脸色红润,一边兴奋地和记者说着,一边拎过一桶温水朝自己身上浇下去。
年近八旬的老张神采奕奕,还是莲兴社区治安巡逻志愿者。不过,八年前的他,可没有这么 “潇洒”。2002年,他患上了关节炎,连正常走路都困难,无奈的他到医院治疗了大半年,但没有好转,而且医生建议必须手术。一听到 “手术”两字,老张一激灵:太可怕了!
恰好有几个喜欢游泳的朋友得知这个消息,纷纷劝老张试着冬泳看看,从来没下过水的老张一开始心里也是忐忑不安的,心想自己这么大年纪了,还是个“旱鸭子”,这时候开始学游泳来得及吗?但想到那几乎“废了”的膝盖,老张心一横,趁着天还没完全转凉,先下水泡泡熟悉一下环境。这一泡就泡上瘾了,八年来,不论刮风下雨,老张每天都至少下一次水,水性也越来越好。
老张说,冬泳的魅力在于,下水前内心很挣扎,上岸时又很愉悦,老张和其他冬泳爱好者们就这样一次又一次战胜自己,迷恋上了冬泳的这种感觉,而关节炎也在不知不觉中神奇地好了。
冬泳真的有像老张说的这么神吗?记者联系了中山医院老年科主任医师陈治卿,陈医生介绍,冬泳算是一种“冷疗”,确实对治好关节炎有帮助。不过,并不是所有人都适合。