为什么白领容易患骨质疏？

    为什么白领容易患骨质疏松？陈治卿教授说，这是因为白领平常整天都在办公室里工作，照不到太阳。

    陈治卿教授强调，在预防骨质疏松方面，阳光很重要。因为阳光可以把身体表面的维生素D转变成维生素D3，而维生素D3是运送钙的载体，它把钙运送到小肠之后，钙才能被吸收。

    陈治卿说，白领阶层虽然饮食营养方面相对较好，但工作很忙，一直呆在办公室里，就算做运动，也是去健身房、游泳馆等地方做室内运动，很少有机会接触阳光。因此，身体表面的维生素D，难以转变成维生素D3，没有这个载体，钙就不容易被人体吸收了。