用音乐“进补”宝宝的营养

　　祖国医学与音乐营养

　　音乐应用于人体养生，在我国有着悠久的历史。《皇帝内经》中提出了五音应五脏的学说。中医认为，将五种民族调式音乐的特性与人的五脏五行学说相结合，对人的机体有调节作用。

　　关于音乐对于人体产生功效的原理，有专家佐证：是利用特定的音乐信号和音乐所转换成的其他能量作用于人体，刺激人体的神经系统和内分泌系统，悦耳怡人的音乐引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促进宝宝体内更多地分泌有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进健康成长。

　　音乐对宝宝的营养功效

　　音乐对宝宝的营养功效，分为以下几方面：

　　1　具有特殊“维生素”的功效：

　　英国科学家研究发现：听过舒缓的音乐后，人的心跳节奏和血液循环系统会进一步调整。这恰恰也是维生素的调节作用。

　　跳跃而美妙的音符，可兴奋宝宝的神经系统，调动体内各种激素，有助于消化液的分泌和食物的流动；柔和的乐曲能促进宝宝脾脏的运化功能，并使胃液的分泌增加；激昂的音乐可加速宝宝细胞的氧化还原反应，使宝宝身心愉悦，精神爽快，血液循环加速，以利于各种食物营养的吸收。

　　从某种意义上讲，音乐具有的“维生素”功能在宝宝体内产生了以下效应：

　　（1）作为“生物活性物质”虽然既不参加组织结构，也不供给热量，但它能帮助宝宝的机体吸收营养，调节生理功能，使神经系统更加完善。

　　（2）来源于音乐的维生素功能，有助于宝宝情绪的释放，提高其自身的表达能力。

　　（3）“音乐维生素”还可起到转移宝宝注意力的作用。特别是宝宝心情不愉快时，一曲欢快动听的音乐，进入宝宝不愉快的心境，将宝宝的情绪领入音乐的欢乐中。

　　2　音乐的综合营养功效

　　（1）蛋白质的功能。国外有医学实验证明，音乐会影响脑部血液的循环，增加脑血流量，使大脑活力增强，思维敏捷，运动有效。

　　（2）消化酶的功能。如在餐厅用餐时，柔和舒缓的音乐可使食欲增强，使宝宝在充分享用美味的同时，获取营养。

　　（3）矿物质的功能。有专家说：“音乐能改善身体活动及协调能力”。音乐能够刺激体内的各种神经感应细胞，参与氧化还原反应，维持酸碱平衡，完成正常生理功能，间接起到了矿物质的作用。

　　3　着名的“莫扎特效应”

　　莫扎特出生于奥地利的萨尔斯堡一个宫廷乐师之家，是世界着名音乐家、钢琴家、作曲家。他的许多音乐作品被各国的研究实践证明，具有生物养生治疗等效应。

　　（4）法国医生托马提斯，用莫扎特音乐治疗儿童缺陷；波兰已经在全国范围内引入了这个疗法，称之为“托马斯治疗方法”。

　　（5）美国着名临床神经科学家，丹尼斯·阿门所着的《大脑处方》一书中也提到：一项研究发现，聆听莫扎特的音乐对治疗儿童多动症有帮助。

　　（6）美国加利福尼亚大学劳舍尔教授邀请大学生听音乐，然后进行智商测试，发现大学生听完《D大调双钢琴奏鸣曲》第一章后，空间推理能力有了很大提高，听完音乐的大学生智商可提高8～9个分值。

　　（7）在意大利的葡萄园中，植物学家发现，听完音乐的葡萄成熟得快，果实丰满。

　　另外有实践证明，“对牛弹琴”可以让牛多产奶，食用菌听音乐可以增产……

　　总之，音乐作为情真意切的艺术，无疑能够给予宝宝营养的效能。

　　4　宝宝的音乐处方

　　所谓音乐处方，即是在宝宝不同的生理状态、心理状态和行为状态下，给宝宝播放不同的曲乐，陶冶宝宝的性情，令其心情愉快，身体健康。

　　（1）当小宝宝心情不愉快时，可为宝宝播放蝴蝶飞、上学歌等歌曲，如“蝴蝶飞，蝴蝶飞，蝴蝶真美丽，你看，你看，蝴蝶飞来了l”

　　（2）当宝宝睡觉时，可为宝宝播放摇篮曲，如：“风不吹，树不摇，鸟儿也不叫。小宝宝，要睡觉，眼睛闭闭好。”

　　（3）当小宝宝生病时，可为宝宝播放讲卫生、洗手、爱洗澡等歌曲，如：“洗洗脸，洗洗脸，天天洗洗脸，我是好孩子，天天洗洗脸。洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，我是好孩子，天天洗洗手。刷刷牙，刷刷牙，我是好孩子，天天刷刷牙。”……

　　在某种意义上讲，音乐的本质是人感于物的一种媒介。音乐能穿透灵魂的深处，对于它，人类或多或少是无法抗拒的。《礼记》一书中说：“乐者音之所由生也，其本在于人心之感于物也”。可见音乐对人的感染力和影响力。而用音乐给宝宝“进补”营养，也正是这个道理。