真中暑吃仁丹 假中暑喝十滴水

    夏至到了，厦门的天气也越来越潮湿闷热，这个时候正是中暑的高发期。专家表示，仁丹、藿香正气水、十滴水等虽然都是常用的祛暑药，但其适应症并不一样，并非每个人都能用得准、用得对。

盛夏湿热易中暑，使用祛暑药要对症

    中医认为，“暑为阳邪，其性炎热”，因此，真正中暑的人体温都会升高，暑邪伤津耗气，所以，人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等表现。遇到这种情况，用仁丹治疗功效确切、价格低廉。  

    仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、朱砂等中药，具有清暑开窍的功能，可以含化或用温开水送服，每次服10粒—20粒。服用仁丹时要注意，因为它含有檀香、朱砂等成分，因此，儿童、孕妇、年老体虚者以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生指导下服用。

    夏天不光气温高，有时湿度也很大，在人们疲劳体虚时，暑邪和湿邪会侵袭人体。此时，人们会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。这时候，藿香正气正好派上用场。

    藿香正气有多种剂型，但其主要成分都是藿香、紫苏、大腹皮、茯苓、白术等，具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗“暑湿”所致的中暑、感冒和肠胃疾病。在各剂型中，藿香正气水虽然口感较差，但疗效最明显，服用时可在药水中冲入适量热水趁热喝，10分钟后再饮一杯热水，使身体微微有汗最佳。服药后要避风。由于藿香正气水药效比较猛，小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。此外，酒精过敏者慎用。

    另外，含有藿香、苍术、厚朴、茯苓等成分的保济丸与藿香正气作用相似，可用于暑湿感冒。  

    夏天人们常常吹空调、喝冷饮、洗冷水澡，在炎热天气下，人体毛孔开放，一旦这些凉的刺激过了头就会假中暑。除了和真中暑相同的发热症状，还会有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有呕吐、腹泻等表现，中医学称之为“阴暑”。这时候可以用十滴水治疗。

    十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油组成，服后可用温水漱口，或含个糖块。药店里还有十滴水软胶囊，服用相对方便，只是药力稍逊。十滴水服用方法为，每天3次，每次5毫升，小儿减半为2毫升。软胶囊则一次服1粒—2粒，儿童酌情减量。需要提醒的是，十滴水中的樟脑对孕妇和胎儿有害，要慎用。