每天加班三小时 心脏风险增六成

　　据报道，发表在最近出版的《欧洲心脏》期刊上的一项研究指出，每天加班超过3小时的人，心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%。

　　这次研究人员对6014名英国公务员进行了调查，这些研究对象的年龄介于39岁至61岁，其中三分之二为男性。他们在1990年初调查研究开始时，拥有健康的心脏。 

　　经过11年的跟踪研究发现，其中369名调查对象死于冠状动脉心脏病或曾发生了非致命性心脏病发作、心绞痛等。排除吸烟、体重过重与胆固醇过高等风险因素后，研究人员发现，每天加班3小时至4小时的人，患心脏病的风险要比不加班的人高60%。

　　研究人员说，心脏问题与超时工作的关联看似明显，但由于心脏病和职场关系的复杂程度，原因并非表面上如此简单。比如，长时间工作可能与压力有关，这样就会影响新陈代谢、导致忧郁、焦虑或失眠。

　　此外，还有一种被称作“勉强上班”的现象，即超时上班的员工可能在生病时坚持工作，忽视症状而不上医院，这也会影响其健康。