女性常穿高跟鞋易得关节炎
2010-04-16 14:22:05海峡名医网admin查看次数:1083
据介绍,近年来,关节炎患者中,爱美的女性数量增加了,这是为什么呢?很多年轻女性穿着高跟鞋逛街,一走就是两三个小时,身体重量全都压在关节上,造成人体正常的关节立线改变,导致关节酸痛、僵硬等症状。专家提醒广大爱美女性,这些都是关节炎的前兆。
高跟鞋给爱美女性带来了美的隐患
专家介绍说,女性经常穿高跟鞋,膝关节要支撑相当于体重三倍的重量。过重的躯干使关节长期超负荷支撑,加速了关节磨损。使女性关节炎患者持续增多。
另外,高跟鞋可加重膝内翻和膝关节前后向的扭力,而这种扭力的增加将诱发膝关节骨关节炎,这一点已被医学界证实并为许多人所熟知。
足浴按摩,不能根治关节炎
有的年轻女性,以为每次脚痛可以用按摩或足浴消除疼痛,但是,这些理疗措施,只能够放松肌肉,却并不能弥补压力对骨头造成的损害,专家建议,骨关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼,如散步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动,避免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势,爬山、爬楼梯、下蹲起立活动等都会加重病情。
科学疗法治愈关节炎,还女性朋友美丽的天空
最后,专家提示,在日常生活中,我们不仅仅要通过大方得体的外表和美丽的内心把自己装扮起来,还要依靠健康的身体使自己充实起来,否则一切的造美措施都是徒劳。女性关节炎患者朋友更需要用健康来代替美丽,通过科学疗法让自己尽早告别关节炎的折磨。