股指频频翻绿 股民身心欠安

【健康观察】 
      ——沪深两市4月1日再现恐慌性崩跌，一些股民身心备受煎熬，出现系列健康问题。专家建议股民以平常心看待涨跌，心理脆弱、高血压或冠心病患者最好不要炒股。
      “不好了，股票跌惨了，我完了！”昨天，在丈夫的陪同下，集美股民小红（化名）来到厦门中山医院，她神情呆滞，双眼无神，喃喃自语：“跌了！跌了！”
      4月1日，上海深圳两市再现恐慌性崩跌，上证指数重挫143点，约600只个股跌停，指数最低跌至3308.90点，再创一年来的新低。记者在一家证券交易大厅发现，面对“绿油油”的显示屏，不少年轻股民脸色铁青，几个老太太、老大爷破口大骂“三字经”。
      当天上午临近收盘时，股指开始大幅下挫，小红觉得头有点发晕。下午开盘后，越来越多的股票纷纷下跌，眼看股价曲线越走越低，自己向亲戚借的10万元钱快速“蒸发”，性格内向的小红精神高度紧张，后来就出现上述症状。中山医院神经内科王显锏副主任医师说，这几天股市下跌，催生了不少类似小红的患者。
      记者随后采访了我市一些医院，发现整日埋头炒股对一些人的健康造成较大影响，可谓伤神、伤心、伤骨、伤肺、伤肾、伤胃、伤眼等。医学专家为此提出一些建议。 
      伤神 
      蔡先生是专职股民，这段时间他饱受股市折磨，天天都在担心行情巨变，深更半夜常被噩梦惊醒，连工作也无法专心——股指涨时他后悔抛早了，股指下跌又发愁不知何时脱手，没有交易的假日对着电脑发呆，精神十分紧张，后来出现失眠、焦虑、抑郁，双手经常不由自主地颤抖。王显锏建议心理脆弱的市民应远离股市。已经出现轻微心理问题的股民，可听听音乐、看看相声，将注意力转移到与炒股无关的事情上。如果心情特别紧张、郁闷，难以摆脱，索性大吼几声，向朋友倾诉，或向心理医生求助。 
      伤心 
      股市大跌，往往会让一些心理承受能力较差的人感到绝望，导致心脏病发作。前天，住在厦港新村的老股民曾先生冠心病发作，幸亏送医及时才幸免于难。
      中山医院心脏中心近日收治了多例因突发急性心梗送医院抢救的股民。一些有心脏病史的人成日紧张、焦虑，加上证券交易大厅环境闷热，引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈，极易引发心梗、高血压、脑中风等疾病。中山医院心内科副主任医师郑剑涛建议，身体不太好的老年人，特别是有高血压、冠心病、脑血管病史者，不宜炒股；若已投入股市，应服用药物以稳定病情，保持心态平衡，降低过高期望值，以免因情绪波动发生悲剧。 
      伤骨 
      据厦门市中医院推拿科梁丁龙主治医师介绍，现在到门诊做理疗、按摩放松的人群中，不少是股民。
      动荡不定的股指让很多人在电脑屏幕面前一坐就是一整天，长期处在一个狭小的空间里活动受阻、久盯显示屏，可造成颈、肩、背肌酸堆积，出现疼痛、酸胀、麻木、骨质增生等症状；双腿始终处于低位，极易出现下肢血液回流受阻，导致静脉曲张和血栓形成，出现下肢疼痛、肿胀等。他建议股民坐久了应起来伸展一下手脚。 
      伤肺 
      许多中老年人不会用电脑炒股，他们喜欢到证券交易所看盘，与其他股民交流炒股心得。证券大厅经常人满为患，空气中的含氧量显著下降，长时间处在这样的环境，人的肺功能容易受损，易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。此外，很多股民虽然在家上网炒股，但整天烟不离手，对肺部的危害显而易见。专家为此建议股民不要一天到晚泡在交易大厅里，应该多到附近走一走，吸些新鲜空气；有烟瘾的股民应尽可能戒烟或少抽烟。 
      伤肾 
      铁杆股民老吕一心扑在股票上，经常一坐就是一整天。他上班很忙，又要忙里偷闲炒股，因担心错过股指的波动影响收益，连上厕所的时间都省了，经常憋尿，后来小便竟然拉不出来。医生说这是憋尿导致细菌在体内滋生，引起尿路感染。厦门市第一医院泌尿外科专家建议股民不要憋尿，有尿意时一定要及时“释放”，以免毒素在体内聚集，引起肾脏疾病。股民同时应多饮水。 
      伤胃 
      李小姐面对股票的暴跌，心理压力很大，加上经常随便应付三餐，最近患上胃溃疡，还出现胃出血。医生发现，有些白领工作之余忙于炒股，经常无法正常进餐，导致胃肠道的交感神经机能失调，出现胃酸过多、呕吐、腹胀等胃肠