假日将近外出游玩莫忘了防晒

    春节将至，有不少人正在计划着利用假期外出旅行，其中更有一些喜欢户外运动项目，像爬山等运动项目的年轻人。然而在冬季，人们往往会忽略防晒的问题，等到旅程结束回来时，好肌肤都变糟了。

    厦门市第二医院皮肤科孔祥明博士介绍说，冬季其实是肌肤美白的黄金季节。不少人认为冬季不像夏日那般似火骄阳，强烈的紫外线也没了，到了冬天没必要使用防晒护肤品了。其实，无论气温高或低，只要有紫外线的照射便不能忽视防晒。另外，海拔每升高1千米，紫外线的强度就会上升15%到20%，而冰和雪还会反射90%的太阳光线。因此，尽管是冬天，皮肤也需要防晒霜的保护。其实很多人不知道在冬季，受到气候的影响，肌肤容易出现循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生的黑色素，就会难以排出体外而形成恼人的斑点。

    如何选择防晒霜？

    冬天和夏天也有所不同，当气温达到0℃时，皮脂腺就会停止工作。而夏季的防晒霜一般水分多、油分少，对油脂分泌已经减少的皮肤很难起到保护作用。所以，只有油性较强的冬季专用防晒产品才是最佳选择。