多吃水果及蔬菜可有效预防青春痘

 

    （海峡名医网讯 通讯员 游志红）张同学是一名17岁的高中生，五官长的很精致，属于回头率非常高的漂亮女孩。平素乐观开朗的，是学校的文艺骨干。但最近有一件事情却让她非常烦躁，原来是她漂亮的脸上不知不觉长了很多小痘痘。买了许多药膏涂擦，找了不少医生治疗，但脸上的小豆豆时好时坏，一茬接着一茬，此起彼伏，让她烦恼到了极点。原来她总是大方的面对每一个人，可现在却常常低头行走，生怕别人看到她脸上那些难看的豆豆。最近，她来到厦门市第一医院思明分院皮肤科就诊，卢海刚主任为张同学进行了综合治疗，症状很快得到了控制，她又恢复了往日的自信。

 

    卢海刚主任介绍说，张同学脸上的小豆豆又叫“痤疮”，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤疾病，最常见的别名有：粉刺、酒刺、青春痘等，在港台地区则也有将痤疮称为暗疮。多数发生于青少年时期（16—18岁）前后，但也有发病较早的（如10岁前后），和发病较晚的（如40岁以后）。 

 

    据悉，临床上痤疮主要有两种皮损：非炎症性皮损和炎症性皮损。非炎症性皮损即粉刺，依据粉刺是否有开口，又分为黑头粉刺和白头粉刺两种；炎症性皮损有多种表现：丘疹、脓疱、结节和囊肿。痤疮 好发于面颊、额部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。如果在其他部位发现粉刺样皮疹，需与下列疾病鉴别：溴、碘引起的痤疮样药疹、有服药史、无黑头粉刺、皮损泛发；职业性痤疮，经常接触焦馏油、机器油、石油、石蜡等的工作人员，皮疹常发生在接触部位。还需与酒渣鼻及颜面播散性粟粒狼疮鉴别。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物（痤疮棒状杆菌）是痤疮发病主要因素。遗传也是本病发生的重要因素。

 

    卢海刚主任说，很多人在痤疮的诊疗上存在着误区。有的人认为痤疮是可以不用治疗，年龄大了可以自愈。其实这是非常错误的，痤疮反复发作使毛囊孔扩张，油脂分泌增多，使痤疮加重，造成皮肤的损害。还有的人认为痤疮自己买药涂一涂就好了。这也是错误的，因为痤疮分四度，不同型别用药不同，而且临床医生多采取个体化方案治疗，以达到理想的疗效。

 

    卢主任还告诉我们，痤疮患者的自我调整很重要。要改变饮食习惯，少吃辛辣、脂肪及甜食，多吃水果及蔬菜。如果平时有便秘，要及时治疗。可以常用热水肥皂洗涤患部，避免用手挤捏。禁用溴、碘类药物。避免劳累，尽量少熬夜。

 

    目前痤疮的治疗主要通过对四个环节的干预进行的。1、抑制皮脂腺功能亢进；2、抑制微生物的生长；3、抑制炎症；4、其它的痤疮治疗 ，如光子嫩肤、粉刺排除面膜、瘢痕磨削等。卢主任告诉我们，目前他们采用的中西医结合配合氦氖激光治疗痤疮疗效还是非常满意的。