奶水不足多为喂养不当引起

    今天是全国母乳喂养日。数据显示我市母乳喂养率保持较高水平，但纯母乳喂养率只有七成，市妇幼保健院专家纠正几种哺乳认识误区

    随着母乳喂养宣传的深入以及曾经奶粉产生的信任危机，现在绝大多数新妈妈都知道母乳喂养好处多，据统计，2008年全市爱婴医院4个月母乳喂养率达93.20%，纯母乳喂养率为70.68%，但不少产妇向医生反映奶水不足，无法实现纯母乳喂养。

    今天是全国母乳喂养宣传日，记者特地采访了市妇幼保健院产科杨华副主任医师，她表示，奶水不足多是喂养方式不当引起的，再加上一些错误的观念，导致母乳喂养失败。其实只要掌握了方法，保持好的状态，奶水能够满足宝宝的需求。

    误区 1  产后三天才有奶水？   
    医生观点：产后半小时就可哺乳   

    刚刚剖宫产下宝宝，娜娜疲惫不堪，没多久医生和护士就来到病床前，指导她给宝宝喂奶。娜娜的婆婆在一旁不解地问：“医生，前两天怎么会有奶水？”娜娜也带着哭腔说：“是啊，我伤口还疼，哪里还能喂啊？先让宝宝喝点奶粉吧。”

    杨华医生说，不少人认为要等待先来奶，然后再给宝宝喂，这种做法是不科学的。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，宝宝的吸吮能使乳头神经末梢不断受到刺激，进而刺激脑垂体分泌催乳素，使乳汁大量泌出。刚开始宝宝吸力弱，乳房内部还没形成流畅的“生产线”，头几口很费力，宝宝吸不出乳汁会大哭，但多吸几次后，乳汁就流畅地分泌出来了。

    杨华医生建议，应让宝宝在出生后半小时就开始吸吮母乳，享受人生的第一顿美餐。有条件的新妈妈应该在分娩首日让宝宝进行有效吸吮8次以上，每次20分钟左右。

    误区 2  用黄连给宝宝排毒？   
    医生观点：母乳是最佳的“排毒液” 

    “医生，我家宝宝似乎很缺水，脸也黄黄的，是不是该给他喂点温水或者葡萄糖排胎毒？”新妈妈小静焦急地问医生，她还听说民间有用黄连给新生儿排胎粪和胎毒的做法，不知是否可行。

    杨华医生说，如果是纯母乳喂养，包括温开水在内的其他水分补充都是没必要的，母乳中有着充足的水分，并且能够帮助新生儿建立肠道正常的菌群，可以有效促进胎粪的排出。如果过早让宝宝接触奶瓶尤其是橡胶奶嘴，会使其产生乳头错觉，一吸母乳就拒绝甚至大哭。

    误区 3  奶水少宝宝喝不饱？   
    医生观点：尿布一天湿6次说明量够了

    在坚持了一个多月纯母乳喂养后，新妈妈小陈败下阵来，因为她发现宝宝吃完母乳还是经常哭闹，小嘴也常常叭咂着像在觅食。她心想，总不能饿着宝宝吧，于是就给宝宝加了奶粉做补充。小陈焦虑地请教医生，是不是自己奶水分泌不足呢？

    医生指出，妈妈们可以通过观察宝宝一天的排尿次数、睡眠状况是否安稳及体重增长来判断宝宝喂养是否足够。宝宝一天若有6次正常的排尿，1－2次排便，而且精神状态不错，就表示宝宝得到了充足的喂养和水分，不需要补充奶粉。宝宝4－6个月后，可以开始边喂母乳边添加辅食。

    杨华医生建议产妇们都做一个心情愉快、对自己乳汁有信心的妈妈，这样有利于奶水充足。另外，新妈妈要保持充足的睡眠，保证营养。

    在喂养的时间和方法上，医生提倡按需喂养，不要定时喂养，让孩子什么时候想吃了就什么时候吃，如果宝宝睡觉超过3小时也应该将他叫醒喂奶，妈妈乳房充盈发胀也应该让宝宝吸吮，否则容易使乳汁积蓄在乳房内形成硬块，疼痛难忍。