解读天然中草药伤肝的秘密？5种中药列入“伤肝名单”！

　　近几年来，民众的养生意识越来越强，再加上信息化时代，人们能直接在报纸、网络上来获取养生知识，往往自行采摘或购买中草药来养生保健。然而，有些中药没有正确使用，非但不能发挥其作用，反而伤害肝脏。
　　为什么天然中药会伤肝？
　　1、跟中药质量有关
　　无论是中药种植和加工，还是中药储存和运输都是非常重要的环节，稍有不慎就会受到细菌或病毒污染，使得中药变质，增强其毒性。
　　2、跟体质有关
　　大家都知道，喝酒伤肝，由于酒精在肝脏中分解和代谢。隔三差五就酗酒可诱发酒精肝、酒精性肝硬化或肝癌，此类人群在用中草药，势必会增加对肝脏带来的损伤，甚至造成肝衰竭。
　　3、滥用祖传秘方
　　贫穷地区无医疗资质，再加上无行医资质的江湖郎中滥用中药，随意把中药搭配在一起，没有掌握好用药剂量或药不对症，从而伤害肝脏。
　　哪些中药会伤肝？
　　1、番泻叶
　　顽固性便秘时可以少量用番泻叶，具有润肠通便效果，利于肠道清洁，减轻胃肠道不适。不过，长时间用番泻叶会使得肠道产生太多活性物质，增加肝脏和肾脏代谢负担，扰乱身体内部环境，甚至造成黑肠病。
　　2、千里光
　　此中药味苦寒，归肝经和肺经，具有清热解毒和明目利尿效果，常常用来治疗皮肤湿疹、腹泻痢疾和眼睛红肿疼痛，同时也能减轻感冒发热和痈疮。不过，大量用该药易造成腹泻、肚子疼痛和脾胃虚寒，同时也会损害肝功能和肾功能。
　　3、艾草
　　艾草是农村常见的中草药，能起到驱寒止血功效，调节月经不调问题。但长时间用艾草可伤害肝脏，易造成药物性肝损伤或肝硬化，使得肝功能不同程度下降。
　　4、何首乌
　　何首乌没有经过炮制而直接用，易造成慢性肝中毒。即使合理炮制，也不能长时间用，等病情好转后应立即停药。
　　5、银杏果实
　　银杏果实能滋阴润肺，减轻咳嗽。但其毒性极高，尤其是没有完全煮熟会造成中毒，严重损害肝脏。
　　温馨提示
　　中药并不是100%的无毒无害，必须在中医指导下辨证论治，合理使用中药，这样才能发挥治疗疾病或补益身体效果。另外，严格控制吃中药的剂量和疗程，不可随随便便延长用药时间，以免增加肝肾毒性。