对于孕妈妈来说，在怀孕过程中会遇到各种不同的问题，有些孕妈还会有各种不良的反应。孕育一个小生命需要40周左右，这是一个漫长的过程。

一般孕妇在三个月后肚子就会逐渐变大，因为肚中小宝宝的原因，会让他们的生活发生一些变化，饮食口味、习惯上也有所改变。

欢欢怀孕后肚子开始有了变化，因为担心宝宝的安全问题，她非常在意生活中很多小细节，即便只是简单的蹲坐，她也会小心翼翼的。

由于是第一胎，欢欢的婆婆也非常宝贝这个儿媳妇，会经常叮嘱她不能做哪些事情。一开始欢欢还挺开心的，看婆婆这么关心她，时间一久，受不了婆婆的唠叨劲头，她就心生厌恶。

婆婆要求太多，就连平时自己最喜欢喝的冰果汁，也在孕期被忌口。欢欢内心虽然很难受，但为了孩子着想，她也只能默默承受。

孕妇注意事项虽然比较多，但并不是大家想象的那么繁琐，禁忌也没那么多，比如喝果汁这事，孕妇喝少量还是没问题的。

怀孕中的准妈妈，肚子变大后，行动开始变得不太方便，有些注意事项可以提前了解下，避免情绪过度紧张，影响自己与胎儿的状态。

孕期注意这五种行为，早知道早预防

1、少穿高跟鞋、不要穿过紧的衣服

不少准妈妈都是小年轻，处于爱美的年纪，加上女性对于漂亮的衣服或者是高跟鞋，都有种天生的宠爱，即便是怀孕后，也难以抵抗这种诱惑。

但怀孕后的女性，应该尽量少穿高跟鞋，或者是紧身的衣服。孕妇身体开始变重，穿高跟鞋的话容易扭伤。肚子太大，穿紧身衣服也会影响胎儿发育。

2、要注意海鲜类过敏食品

不少孕妇在怀孕之前，就已经有各种过敏史，比如鱼虾等鲜货，或者是其他过敏源。海鲜类食品虽然可以帮助孕妇增加营养成分，但如果是孕妇之前对于海鲜过敏的话，建议一定要忌口。

万一过敏了，要及时看医生，不要自行去买药，让医生开一些比较安全的药物，对胎儿的伤害会减少很多。

3、要选择合适的化妆品

不少怀孕的准妈妈，对于化妆品都比较忌讳，虽然不少孕妇化妆品标着各种看似合格的参数，但不排除会有重金属超标的情况。妈妈身体与胎儿相连，如果妈妈身体中进入到不良物质，也会影响到孩子。

对于一些皮肤干燥的孕妈，如果难以忍受的话，可以就近看医生，咨询医生哪些化妆品可以使用，医生也会根据孕妇皮肤状况，提出有效建议。

4、不能提重物

怀孕之后的准妈妈，应该多注意上床休息，尤其是月份比较大的妈妈们，不要提重物，不仅会让体力上吃不消，而且还会有跌倒的危险。有些孕妈孕吐反应严重，会持续到生，而且后期有的会出现水肿，腰酸背痛，多注意卧床休息，可以缓解疲劳，恢复体力。

5、孕妇不能碰烟酒

怀孕后医生就会告知孕妇，不要吸烟、喝酒，以此为前提，才可以生出健康宝宝。准妈妈为了孩子健康，应该遵循医嘱，同时也远离二手烟。

写在最后

怀孕后由于身体激素发生变化，准妈妈的情绪阴晴变幻莫测，不少准爸爸会偶尔抱怨，妻子怀孕之后，简直就像是变了一个人。孕妈不要憋在心里，及时跟家人坦露自己的不适，争取得到家人的理解。

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