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中药茶的5大好处 好喝又保健!

2019-04-10 09:52:32家庭医生在线佚名查看次数:74
  茶是中国饮食文化,不仅清凉可口,同时具有一定的保健功效。中医会把中药和茶叶搭配在一起进行煎煮或冲泡,增加了其药用价值,具有预防疾病和养生保健的功效。

  中药茶的好处都有哪些呢?
  1、喝起来比较方便
  中医会根据患者的病情来对症下药,根据症状来调整用药的量,简单而且方便。使用中药煎煮时非常的繁琐而且浪费时间,此方法特别适合于忙碌的年轻人。中药茶饮容易被携带而且储存,并不会影响到药物的发挥。
  2、能够保证其药效
  中药茶是把中药冲泡,然后再放入适量水来煎煮,最大化的保住药物的营养价值,防止有效成分被破坏。某些胶质类的中药材,如果煎煮的话容易粘锅并且煮焦,导致药物成分的溶出,从而引起腹泻。使用中药茶避免了长时间煎煮而消耗的有效成分,能够发挥真正的药物价值,提高了治疗疾病的效果。

  3、中药材甘淡平和
  使用中药茶能够节约药物资源,保住了其疗效。一般中药茶会选择比较平和的药材,调解了其疾病,缓解了药物的苦味,并不会像煎煮的药材一般难以下咽。一般很少会使用催吐或者剧毒祛邪的药物。
  4、坚持使用能够缓慢调理身体
  中药茶饮用量比较轻,能够让人们长时间坚持下去,而且药物性质比较平和,并不会对胃黏膜带来刺激,长时间使用能够增加其药效,适合于慢性疾病患者来调养。

  5、能够保健养生调理疾病
  使用中药茶能够调理五脏六腑的阴阳平和,补充了气血。坚持服用的话能够辅助治疗疾病,调养身体,特别适合于大病初愈之后的人群,能够慢慢的让体力恢复。
  温馨提示
  使用中药茶方法简单而且快捷,能够最大化的保证其药效,保证营养物质的流失,但是每个人的体质不同,不能盲目的选择中药材,不然会出现虚不受补的情况。必须在正规中医的指导下来根据体质来选择合适的中药材。中药茶安排在饭后两个小时再喝。除了通过中药材保健之外,要做好生活中的调理,一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,养成定时大便的好习惯,保证充足的睡眠,通过锻炼身体来增强体质,避免有太大的心理负担。







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