秋冬季节易感冒 搓手掌可治疗
2018-11-01 11:26:0999健康网彭志兴查看次数：261
在秋冬季节的时候，我们是很容易感冒的，那么你知道秋冬季节的时候要再怎么做才可以治疗感冒呢？
中医如何治疗感冒
1 搓手掌
措手掌是一件非常简单的事情，不管在何时，在何地都是可以做的。如果我们感冒的话，就可以选择搓手掌来进行治疗感冒。当我们搓手掌的话，是可以促进血液循环，让身体立马暖和起来，也可以疏通经络，促进人体的新陈代谢，最终达到治疗感冒的效果。
2 按摩迎香穴
迎香穴是人体的一个普通穴位，但是如果我们出现感冒的话是可以按压这个穴位缓解症状的，比如我们感冒的时候，是很容易出现鼻塞的情况，而如果我们按摩这个就能够缓解这个症状，每天只需要按摩十分钟即可有效果。
3 按摩三里穴
三里穴这个穴位，如果按摩的话，是具有可以促进血液循环的作用，而这样是能够暖和身体，防治感冒的。我们可以收手指轻轻的按压住三里穴，这样就能够疏通我们的经络，也是可以起到防治感冒的作用的。
治疗感冒食疗方
1 三花茶
材料：金银花、茉莉花、菊花。
做法：各取少许放入杯子里面，然后使用热水冲泡一下马上倒掉水，再接着倒入热水冲泡，闷泡差不多10分钟左右即可饮用。
2 杭菊花茶
材料：杭菊花、冰糖。
做法：把杭菊花放入茶壶里，倒入水煮沸之后倒入杯子里面，然后再加入适量的冰糖搅拌一下再饮用。
3 生姜大枣黄芪汤
材料：生姜、大枣、黄芪。
做法：先把黄芪洗净切片，大枣洗净去核，生姜去皮洗净后切片。全部材料倒入锅里，加入适量清水煮沸之后再转为小火炖煮60分钟即可。
4 桑叶薄荷茶
材料：桑叶、菊花、苦竹叶、薄荷。
做法：先把4种材料全部都洗净之后，然后放入茶壶里闷煮沸10分钟之后就可以饮用了。
5 番茄西瓜汁
材料：西瓜、番茄、纱布。
做法：先把西瓜去皮之后切成小块，然后放在纱布里面，包起来，挤出西瓜汁；同理番茄也洗净切片，包纱布挤出汁，然后2种果汁搅拌一下再饮用即可。
