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如何判断孩子是否营养不良?

2018-09-14 11:36:41家庭医生在线张颖琳查看次数:341

  孩子营养不良会出现身高矮小的问题,并且会出现皮肤无光泽的现象,营养不良会影响智力及骨骼的生长发育,从而会导致孩子免疫力低下,营养不良会造成孩子易患病,孩子营养不良,要采取合适的方法来调养,那么,如何判断孩子是否营养不良?



  如何判断孩子是否营养不良

  1、营养不良会导致孩子出现面色无光泽的情况,并且还会出现身材矮小的问题,营养不良会影响孩子骨骼的生长发育,而且会导致孩子免疫功能低下,孩子如果出现头发无光泽的情况,有可能是缺乏蛋白质造成的。

  2、孩子皮肤如果出现脱皮的现象或者皮肤干燥的问题,可能是缺乏维生素造成的,增加维生素的摄入量,多吃些蔬菜水果能起到补充维生素的作用,孩子营养不良会影响身心健康,会影响孩子的正常发育,注意营养的合理均衡。

  3、孩子身体缺乏钙质,会出现身高矮小的问题,因此要及时给孩子补充钙质,尤其是孩子身高增长阶段,要多吃钙元素含量高的食物,并且要增加蛋白质及维生素的摄入量,合理调整饮食结构,避免孩子体内缺乏营养物质。

  儿童营养不良的危害

  1、营养不良会导致孩子体格矮小,而且会影响孩子智力的发育,甚至会导致智力发育障碍,营养不良会限制孩子的想象力,并且会影响孩子的语言和动作能力,家长要注意营养的合理补充,多让孩子吃些促进大脑发育的食物。

  2、营养不良会增加孩子患各种疾病的风险,容易导致孩子免疫功能低下,甚至会形成脂肪肝,孩子体内缺乏营养物质,容易感染各种疾病,早治疗可有效避免疾病的产生,家长要注意饮食营养的合理均衡,尽早给孩子补充营养。

  3、营养不良会造成孩子低血糖,甚至会对孩子的生命造成威胁,早发现早治疗,并且要注意饮食营养的合理均衡,多让孩子吃些滋补身体的食物,并且要多带孩子到郊外活动,经常让孩子晒太阳,能够促进体内微量元素转化。

  如何判断孩子是否营养不良?营养不良会影响孩子身高增长,并且会影响孩子的智力发育,孩子体内缺乏维生素会出现皮肤干燥的问题,因此要增加维生素的摄入量,家长要注意营养合理均衡,避免孩子体内缺乏某些微量元素。

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