小儿积食 试试这些食疗偏方
2018-09-07 10:56:5899健康网王少华查看次数:2356
小儿积食是儿科的常见疾病,导致小儿积食的原因有很多,那么小儿积食怎么办呢?试试这些食疗偏方吧。
小儿积食有哪些症状
1 见饭不香。
宝宝平常不爱吃饭,甚至一天不吃饭都不觉得饿,还精神头十足。或者本来胃口很好,但突然变小,食欲明显不振。
2 睡觉不实。
食不好,睡不安。宝宝在睡眠中身子不停翻动,额头上出汗,有时还会咬牙。
3 肚子疼。
宝宝常说自己肚子涨,肚子疼,但揉一揉,或过一会又好了。
4 口气酸臭。
宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有一股酸臭气味。
5 面黄体瘦。
宝宝平时喜欢吃冷饮和甜食,面色发黄,身体瘦弱,头发稀疏、枯黄。
6 体内缺少部分微量元素。
宝宝体内的锌、铁、钙等微量元素缺乏,严重的还会出现贫血,反复的感冒、发烧、腹泻。
小儿积食的食疗方法有哪些?
1、糖炒山楂
把红糖放在锅里面用小火炒化,加入去核的山楂再炒六分钟左右,一直闻到酸甜味即可,每顿饭后让孩子适当的吃一些。若是担心红糖炒焦的话可以适量的放一些水。另外如果宝宝积食有发热症状的话可以改用白糖或者冰糖。此食疗方法具有消食清肺的功效,特别适合于吃肉过多所引起的积食。
2、山药米粥
需要100克干山药片、大米,适量的白糖,把大米淘洗干净和山药片一起捣碎,放在锅里面加入适量水熬成粥即可。此方法具有滋阴养液、调补脾胃的功效,特别适合于小儿积食所引起的体重减轻、脸部发黄、身材瘦小、没食欲感。
3、白萝卜粥
需要一个白萝卜,50克大米,适量的糖,白萝卜洗干净切成片煮30分钟,然后和大米一起煮,一直把大米煮烂稠,最后加入适量的红糖煮开即可。此食疗方法具有开胸、顺气和健脾胃的功效,特别适合于小儿积食所引起的腹胀和消化不良。
温馨提示
孩子睡醒了一个小时之内尽量不要吃饭,因为此时胃肠道处于恢复状态,若是吃饭太早的话,不利于消化及吸收。处于哺乳期的新手妈妈来说也要忌口,注意清淡的饮食。避免吃高蛋白质和高脂肪的食物,若是哺乳期的母亲,饮食无节制的话也有可能会导致宝宝积食。