乳腺炎要如何进行食疗?
2018-06-19 10:44:31家庭医生在线张颖琳查看次数:2259
乳腺炎一般是发生在哺乳期的女性身上,患者的乳房会出现肿块并且有疼痛感,如果没有得到及时治疗的话会影响乳汁的分泌,那如何在饮食方面来缓解乳腺炎呢?
1、油菜大米粥
需要200克的小油菜,50克大米,把小油菜切成细条,大米洗干净放在锅里放入500毫升的清水,用大火煮开之后转小火煮30分钟,等粥熟了之后,再放入小油菜,最后加入调料味就可以了,大米具有补脾胃的功效,油菜可以解毒消肿、润肠通便,特别适合于急性乳腺炎所导致的乳房疼痛、肿胀的症状。
2、蒲公英粥
需要30克的蒲公英,50克大米,少量的白糖,把蒲公英洗干净切碎,大米淘洗干净,把大米放在锅里加入500毫升的清水,大火煮开五分钟之后转为小火煮15分钟,最后放入蒲公英碎再煮成粥状就可以了,最后放入适量的白糖来调味,蒲公英米粥具有清热解毒的功效,适合于乳腺炎、乳房肿痛等。
3、墨鱼山药汤
需要500克的墨鱼,30克的山药,把墨鱼洗干净切成段,山药去皮洗干净切成片,把鱼和山药放在锅里加入适量的清水,然后再放入、姜盐,用大火煮开三分钟之后转小火煮20分钟,墨鱼山药汤具有清热解毒、补脾利水的功效,特别适合于急性乳腺炎患者。
4、红豆粳米汤
需要30块的红小豆和薏米,少量的白糖,把薏米和红小豆洗干净之后放在锅里,用大火煮开五分钟之后再用小火煮30分钟,最后加入白糖提味,薏米红豆汤就要消肿、清热解毒、利湿的功效,特别适合于因为乳汁淤积而导致的急性乳腺炎。
5、鸡爪黄花蛋汤
需要50克的鸡爪,两个鸡蛋,20克黄花菜,把鸡爪洗干净,鸡蛋打散,黄花菜切碎,把鸡爪放在锅里放适量的水,大火煮开之后转为小火,把鸡爪煮熟,最后放入黄花菜、鸡蛋、少量的盐就可以了,鸡爪黄花蛋汤具有活血通脉、消肿解毒的功效,适合于慢性的乳腺炎患者。
温馨提示
乳腺炎患者乳房会疼痛难忍,可以用毛巾来进行热敷,有利于促进乳房的血液循环,缓解疼痛感。