宝宝胃火大 食疗调理能降胃火
2018-05-16 10:37:2199健康网苏娇蓉查看次数：1893
如何判断宝宝是胃火大呢？下面就一起来了解下宝宝胃火大的情况，以及该怎么办。
如何判断宝宝是否胃火旺?
胃火旺的宝宝通常有以下症状：
1、面红耳赤
2、口干喜饮
3、口舌生疮
4、牙龈肿痛
5、大便干、小便黄等
如果宝宝出现了以上几种症状，就需要对宝宝进行调理去火了。
宝宝的饮食餐上，如果总是膏脂厚味、甜腻、辛辣之食物，易助胃生火。了解宝宝的胃火现象，宝爸宝妈应该学会对宝宝安全对症下药，做到及时有效地“去火”。在这里，小编为宝爸宝妈们介绍给孩子去“胃火”的食疗药膳：
1、清胃芳香水：先把10g淡竹叶放入沸水中用大火煮3min，然后放入5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱，早晚各一次。清胃泻火、芳香化浊。
2、凉拌西瓜皮：将新鲜干净的西瓜皮外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。清泻胃火、生津消渴。
3、蔬果汁饮：以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml，混合后凉饮。
4、小米绿豆粥：绿豆20g，清水煮50min后，加入小米50g，待小米煮烂后即好，凉饮。清热解毒、消暑止渴、清心泻火，能清心胃之火。
5、凉拌芹菜：芹菜300g，切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。
