这些药茶让你告别口臭
2018-03-28 10:09:4299健康网吴紫蝶查看次数:1145
口臭是很多人都有的烦恼,大家也知道,口臭会影响个人形象,除了要注意口腔卫生以外,还有哪些方法可以消除口臭呢?下面就给大家推荐几款能治疗口臭的药茶。
1 茵竹茶
材料:绵茵陈、淡竹叶。
做法:绵茵陈先用清水冲洗干净,沥干,然后与淡竹叶一起将进纱布里,用棉绳扎好口,饮用的时候把茶包放进杯中,用开水冲泡即可,浸泡20分钟左右就可以饮用了。
功效:很多朋友的口臭是因为体内火气大、有湿热引起的,这款茶饮有清热利湿的功效,常喝可以消除口臭。
2 菊明茶
材料:杭菊花、决明子。
做法:杭菊花、决明子拣去杂质,取适量放进杯中,开水冲泡15分钟即可饮用。也可以先将决明子炒熟,然后再与杭菊花一起泡茶喝。
功效:菊花决明子茶大家是比较常喝的,这款茶饮可以清肝、明目,也可以帮助肝火过旺而引起口气问题的朋友消除口臭。
3 石麦茶
材料:石斛、麦冬。
做法:石斛、麦冬适量,将两种药材直接放进杯中,然后倒入开水即可。或者将药材与清水放进锅里,煮沸之后去渣取汁饮用。
功效:石斛与麦冬都有生津、止渴的作用,要知道,口渴的时候也会引起口臭,这款茶饮可以治疗口干引起的口臭。
这些方法也可以去除口臭
1 嚼点茶叶
早晨起来之后刷完牙还是觉得嘴巴有异味?此时不如嚼点茶叶,专家认为,茶叶可以起到消除口臭的作用。另外,用餐时吃了大蒜、洋葱等会引起口臭的食物,也可以通过嚼茶叶来消除异味,或者可以用茶水来漱口。
2 吃点柚子
口臭时吃点柚子有不错的效果,这是因为柚子本身就带有芬香,除了柚子以外,同类别的橙子、橘子等也一样有消除口臭的作用。但是这些水果也不能一次性吃太多,消除口臭的话只需一瓣柚子或者一颗橙子、橘子即可。
3 多喝点水
上文我们也有提到,口渴、口干也会引起口臭,所以生活里我们要尽量多喝点水,晨起后、用餐后喝点温开水都可以消除嘴巴里的异味,如果实在不爱喝水,也可以用开水漱口,这也能起到生津的作用。
口臭虽然不是什么大问题,但是口臭会给人带来不好的印象,所以出现口臭时一定要及时处理哦。