【耳鼻喉科】鼾症可以怎么治疗？
2017-11-10 10:14:24海峡名医网佚名查看次数：405
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各位早上好，今天是2017年11月10日（星期五）农历丁酉年九月廿二，海峡名医网为您推荐 “早”健康每周五专栏——五官科疾病健康科普知识，提高大家预防疾病的意识，树立每天健康生活行为习惯；
【耳鼻喉科】鼾症可以怎么治疗？
鼾症也叫做打呼噜，有人认为打呼噜是因为人睡得香，但其实打呼噜是身体健康有问题，是需要治疗的。那么，治疗鼾症的方法都有哪些呢？
第一：保守疗法。包括睡眠疗法和器械疗法。睡眠疗法指的是通过改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯等方式改善睡眠质量，避免打鼾。而器械疗法指的则是使用鼻瓣扩张器、自流式压舌器等机械来帮助治疗鼾症。
第二：手术疗法。如果保守疗法无效，而且鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小的话，则可以施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术进行治疗。
但是，对于鼾症属中枢性或混合型患者、血氧饱和度在50%以下的患者、小颌或颌后缩畸形的患者，则不宜进行上述手术。
第三：药物疗法。现在医学研究已经证实，鼾症主要是由于鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道而引起的。所以，目前国内外有不少可以治疗鼾症的药物。但是，服药期间可以缓解鼾症，却不能治愈。
第四：物理疗法。物理疗法指的是在睡眠时使用阻鼾器来可以治疗鼾症。通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸，这样舌后部的呼吸通道就被打开了；同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫，其后部的呼吸通道也被打开了，从而提高了通气量，改善供氧，消除或减低鼾声，使鼾症得到有效的治疗。
这种治疗方法无创、费用低、效果明显，但患者需要几天时间来适应戴阻鼾器睡眠。
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将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如有效，那么继续服用，直到治好为止。
来源：你身边的好伙伴——海峡名医网
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第一：保守疗法。包括睡眠疗法和器械疗法。睡眠疗法指的是通过改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯等方式改善睡眠质量，避免打鼾。而器械疗法指的则是使用鼻瓣扩张器、自流式压舌器等机械来帮助治疗鼾症。
第二：手术疗法。如果保守疗法无效，而且鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小的话，则可以施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术进行治疗。
但是，对于鼾症属中枢性或混合型患者、血氧饱和度在50%以下的患者、小颌或颌后缩畸形的患者，则不宜进行上述手术。
第三：药物疗法。现在医学研究已经证实，鼾症主要是由于鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道而引起的。所以，目前国内外有不少可以治疗鼾症的药物。但是，服药期间可以缓解鼾症，却不能治愈。
第四：物理疗法。物理疗法指的是在睡眠时使用阻鼾器来可以治疗鼾症。通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸，这样舌后部的呼吸通道就被打开了；同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫，其后部的呼吸通道也被打开了，从而提高了通气量，改善供氧，消除或减低鼾声，使鼾症得到有效的治疗。
这种治疗方法无创、费用低、效果明显，但患者需要几天时间来适应戴阻鼾器睡眠。
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