男人胃炎要做好5大调理
2017-09-13 09:48:5399健康网佚名查看次数:261
胃癌早期的症状跟老胃病的症状是十分的形似,那么对于我们患有老胃病的人来说,应该如何去区分这两种症状呢?
胃癌和老胃病如何区分?
1.老胃病会出现腹痛症状,但是胃癌早期症状失去原有老胃病症状发作的规律性,明显不同于往常。
2. 老胃病发作时,通过进食就可以缓解了,但是胃癌早期症状胃痛发作时,进食或服药后无济于事,反而加重。
3. 胃病是老毛病了,所以以往胃病发作时,食欲、体重和体力无多大影响,现在却出现食欲不振、乏力和明显体重减轻,这是癌症的恶病质改变。
4. 胃癌早期症状可出现持续便血甚至呕血。
5. 原因不明的上腹不适、乏力、消瘦也是胃癌的早期症状。
6. 经毕氏Ⅱ式胃手术后5年以上,有消化不良、消瘦、贫血和胃出血等症状,这种情况是老胃病恶化,发展成了早期的胃癌。
男性慢性胃炎的五大饮食调理
1.养成良好的饮食习惯
以一日三餐为主,饮食要有规律,定时定量,这样可以形成良好的条件反射,有利于消化与吸收。切忌暴饮暴食,暴饮暴食不仅增加胃部负担,而且容易引起急性胃扩张、急性胰腺炎,如果原有胃溃疡,甚至可以导致胃出血或胃穿孔,因此,千万不可暴饮暴食。
少量多餐可中和胃酸,减少胃酸对病变粘膜的刺激。进餐时心情放松,专心致志,不被其他事务干扰,不要边吃饭边看报、边工作,饭后略作休息再开始工作。
2.忌生冷、烟酒、辛辣
选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维素过多的食物,如韭菜、芹菜、竹笋、黄豆芽、老菜帮、海带、冷饮等。减少食物对胃的不良刺激,忌烟酒,不吃辛辣刺激性强的食物,如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等对胃黏膜有损伤的食物,同时避免吃过酸、过辣、过烫的食物。
3.多吃富含蛋白质、维生素的食物
注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及胡萝卜等绿色蔬菜,以增加蛋白质和维生素,有利于胃粘膜修复。各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用,也不宜食用腌制品。
胃酸少者,应经常吃一些酸味食物。慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者,可吃一些如酸牛奶、加醋的菜肴以及酸性水果(山楂、猕猴桃、桔子、草莓)等,以刺激胃液分泌,帮助消化,增加食欲。
胃酸过多者,应忌食容易产酸的食物。如蔗糖、甜的糕点、糯米粽子、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等。可多吃苏打饼干、馒头、水面等碱性食物以中和胃酸。蛋白质具有增加胃酸分泌作用,避免摄入过多。
4.避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物
避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物,如去痛片、芬必得、阿司匹林、消炎痛、强的松等,此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
5.注意营养平衡,常吃护胃食物
日常食谱除忌食的之外,宜宽不宜窄,食物种类尽可能吃得杂些,荤素搭配,稀稠结合,不要偏食,以保证各种营养素的摄入,满足机体需要。
杂粮含纤维素比较多,要煮烂,不能吃太多,可以吃小米红枣粥、大米山药粥、扁豆粳米粥、软米饭、薄面片、细面条等均有保护胃粘膜的作用,可经常食用。慢性胃炎的食疗还应该结合病人的体质,疾病的属性来进行。
中医认为脾胃虚寒之人,平素可食用少许生姜、胡椒等温中散寒之品;胃阴不足之人,宜食用百合、莲藕、蜂蜜、牛奶等甘润生津之品;肝胃气滞的病人,可多食用萝卜、金桔、桔皮等;而脾胃气虚之人,宜用红枣、山药、莲子肉等辅助调理;脾胃湿阻之人,宜用薏苡仁、扁豆、荷叶等健脾化湿之品。(参考网站:健康一线)
胃癌和老胃病如何区分?
1.老胃病会出现腹痛症状,但是胃癌早期症状失去原有老胃病症状发作的规律性,明显不同于往常。
2. 老胃病发作时,通过进食就可以缓解了,但是胃癌早期症状胃痛发作时,进食或服药后无济于事,反而加重。
3. 胃病是老毛病了,所以以往胃病发作时,食欲、体重和体力无多大影响,现在却出现食欲不振、乏力和明显体重减轻,这是癌症的恶病质改变。
4. 胃癌早期症状可出现持续便血甚至呕血。
5. 原因不明的上腹不适、乏力、消瘦也是胃癌的早期症状。
6. 经毕氏Ⅱ式胃手术后5年以上,有消化不良、消瘦、贫血和胃出血等症状,这种情况是老胃病恶化,发展成了早期的胃癌。
男性慢性胃炎的五大饮食调理
1.养成良好的饮食习惯
以一日三餐为主,饮食要有规律,定时定量,这样可以形成良好的条件反射,有利于消化与吸收。切忌暴饮暴食,暴饮暴食不仅增加胃部负担,而且容易引起急性胃扩张、急性胰腺炎,如果原有胃溃疡,甚至可以导致胃出血或胃穿孔,因此,千万不可暴饮暴食。
少量多餐可中和胃酸,减少胃酸对病变粘膜的刺激。进餐时心情放松,专心致志,不被其他事务干扰,不要边吃饭边看报、边工作,饭后略作休息再开始工作。
2.忌生冷、烟酒、辛辣
选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维素过多的食物,如韭菜、芹菜、竹笋、黄豆芽、老菜帮、海带、冷饮等。减少食物对胃的不良刺激,忌烟酒,不吃辛辣刺激性强的食物,如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等对胃黏膜有损伤的食物,同时避免吃过酸、过辣、过烫的食物。
3.多吃富含蛋白质、维生素的食物
注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及胡萝卜等绿色蔬菜,以增加蛋白质和维生素,有利于胃粘膜修复。各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用,也不宜食用腌制品。
胃酸少者,应经常吃一些酸味食物。慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者,可吃一些如酸牛奶、加醋的菜肴以及酸性水果(山楂、猕猴桃、桔子、草莓)等,以刺激胃液分泌,帮助消化,增加食欲。
胃酸过多者,应忌食容易产酸的食物。如蔗糖、甜的糕点、糯米粽子、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等。可多吃苏打饼干、馒头、水面等碱性食物以中和胃酸。蛋白质具有增加胃酸分泌作用,避免摄入过多。
4.避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物
避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物,如去痛片、芬必得、阿司匹林、消炎痛、强的松等,此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
5.注意营养平衡,常吃护胃食物
日常食谱除忌食的之外,宜宽不宜窄,食物种类尽可能吃得杂些,荤素搭配,稀稠结合,不要偏食,以保证各种营养素的摄入,满足机体需要。
杂粮含纤维素比较多,要煮烂,不能吃太多,可以吃小米红枣粥、大米山药粥、扁豆粳米粥、软米饭、薄面片、细面条等均有保护胃粘膜的作用,可经常食用。慢性胃炎的食疗还应该结合病人的体质,疾病的属性来进行。
中医认为脾胃虚寒之人,平素可食用少许生姜、胡椒等温中散寒之品;胃阴不足之人,宜食用百合、莲藕、蜂蜜、牛奶等甘润生津之品;肝胃气滞的病人,可多食用萝卜、金桔、桔皮等;而脾胃气虚之人,宜用红枣、山药、莲子肉等辅助调理;脾胃湿阻之人,宜用薏苡仁、扁豆、荷叶等健脾化湿之品。(参考网站:健康一线)