【口腔】蛀牙的危害？应如何预防？
2017-09-01 10:24:59海峡名医网佚名查看次数：383
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各位早上好，今天是2017年9月1日（星期五）农历丁酉年七月十一，海峡名医网为您推荐 “早”健康每周五专栏——五官科疾病健康科普知识，提高大家预防疾病的意识，树立每天健康生活行为习惯。
【口腔】蛀牙的危害有什么？应该如何预防？
龋齿，俗称“蛀牙”、“虫牙”，是口腔多发病之一，好发于任何年龄阶段，尤以儿童多见。
龋齿是导致牙齿硬组织破坏的一类疾病。对于成人而言，龋齿主要有以下几个的危害：
第一个：疼痛。龋齿损伤到牙髓时会产生剧烈的疼痛。
第二个：继发感染。龋齿属于细菌性感染，如果不及时治疗，会导致牙髓病与根尖周病，甚至颌骨骨髓炎。另外，龋齿还可能作为口腔病灶，导致全身性疾病，如肾炎、心脏病等。
第三个：影响消化和吸收。牙齿龋坏后，咀嚼功能降低，会影响食物的消化和吸收。
第四个：损伤口腔黏膜。牙齿龋坏后，破损的牙冠容易损伤局部的口腔黏膜组织，造成口腔溃疡。
第五个：牙齿缺失。当整个牙冠龋坏后，无法修复，只能拔除。龋齿是成人牙齿缺失的重要原因。
那么，龋齿应该怎么预防呢？
首先，保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可以有效地减少和控制细菌的生长。不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。
其次，加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，不仅对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。而牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。此外，还可以用氟化钠溶液漱口，漱毕30分钟内不要漱口或进食。
另外，改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越精细，含糖量就越高，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，就为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，要尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等，以促进牙齿的健康。
那么，一旦患上龋齿，会有什么好的治疗方法吗？敬请关注海峡名医网微信公众号下周五精彩内容：
【口腔】龋齿如何自我检查？怎么治疗？
看完了本期我们为您准备的科普知识，您的心中是否依然存有疑惑呢？又或者您有什么问题想咨询我们的专家呢？您都可以在微信下方给我们留言，我们的专家将为您倾情解答！
推荐秘方：
治疗龋齿的偏方
生石膏30克，熟地30克，细辛3克。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂，连服3～5剂。
来源：你身边的好伙伴——海峡名医网
预告一下：
明天“早”健康——周六美容/心理科专栏，欢迎您的收听收看。
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【口腔】蛀牙的危害有什么？应该如何预防？
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龋齿是导致牙齿硬组织破坏的一类疾病。对于成人而言，龋齿主要有以下几个的危害：
第一个：疼痛。龋齿损伤到牙髓时会产生剧烈的疼痛。
第二个：继发感染。龋齿属于细菌性感染，如果不及时治疗，会导致牙髓病与根尖周病，甚至颌骨骨髓炎。另外，龋齿还可能作为口腔病灶，导致全身性疾病，如肾炎、心脏病等。
第三个：影响消化和吸收。牙齿龋坏后，咀嚼功能降低，会影响食物的消化和吸收。
第四个：损伤口腔黏膜。牙齿龋坏后，破损的牙冠容易损伤局部的口腔黏膜组织，造成口腔溃疡。
第五个：牙齿缺失。当整个牙冠龋坏后，无法修复，只能拔除。龋齿是成人牙齿缺失的重要原因。
那么，龋齿应该怎么预防呢？
首先，保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可以有效地减少和控制细菌的生长。不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。
其次，加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，不仅对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。而牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。此外，还可以用氟化钠溶液漱口，漱毕30分钟内不要漱口或进食。
另外，改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越精细，含糖量就越高，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，就为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，要尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等，以促进牙齿的健康。
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生石膏30克，熟地30克，细辛3克。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂，连服3～5剂。
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