支气管炎的预防措施有什么？
2017-08-09 09:13:14海峡名医网佚名查看次数：378
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各位早上好，今天是2017年8月9日（星期三）农历丁酉年闰六月十八，海峡名医网为您推荐 “早”健康每周三专栏——内科疾病健康科普知识，提高大家预防疾病的意识，树立每天健康生活行为习惯；
【呼吸内科】支气管炎的预防措施有什么？
支气管炎是由于细菌和病毒的反复感染而形成的一种支气管的慢性非特异性炎症。那么，支气管炎要如何预防呢？
第一：积极控制感染。做好支气管炎的预防措施，首先要尽量少地接触感染源。如果不慎感染，要及时就医，遵照医嘱选择有效的药物进行治疗，在病情得到控制后，应及时停用药物，以免引起副作用。
第二：促使排痰。咳嗽、咳痰是支气管炎的主要症状。因此支气管炎的预防措施包括抑制痰液的生成，保持畅通的呼吸，控制和消除各种有害气体及烟尘，戒除吸烟的习惯，保证周围空气的新鲜流通，保持良好的家庭环境卫生等。如果家中有支气管炎患者，那么家人可以帮助患者按摩胸背，促使痰液排出。
第三：养成良好的生活习惯。平时要多注意运动，增强体质，提高机体免疫力；要坚持用冷水洗脸、洗手，经常按摩脚心手心，提高机体的耐寒能力；注意保暖，在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感；在饮食上，要多吃润肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物；已经患上支气管炎的患者也可以通过锻炼腹式呼吸或是缩唇呼吸来增强肺功能。
第四：远离污染。过去10多年来，大气中一氧化氮水平在不断地增加，虽然一氧化氮本身不会直接提高过敏性支气管炎的患病率，但它对呼吸道上皮的损害却可以使其他抗原更容易进入呼吸道深层和肺中，所以，预防支气管炎要注意环境，避免吸入有害气体。
第五：减少与尘螨的接触。婴幼儿与室内环境的关系最为密切，他们不得不长时间地呆在室内。现代建筑的密闭性，新的建筑材料，以及室内家具的更新都可能会使婴幼儿长期暴露于室内环境的变应原和化学刺激气味中。所以，预防支气管炎的措施包括定期清扫房间，注意通风，降低尘螨的滋生，避免婴幼儿，老人与尘螨接触。
那么，如果患上支气管炎，应该如何治疗呢？敬请关注海峡名医网微信公众号下周三精彩内容：
【呼吸内科】支气管炎的治疗方法有哪些？
看完了本期我们为您准备的科普知识，您的心中是否依然存有疑惑呢？又或者您有什么问题想咨询我们的专家呢？您都可以在微信下方给我们留言，我们的专家将为您倾情解答！
推荐秘方：
治疗支气管炎的偏方
香油可促进血管壁上沉积物的消除，有利于胆固醇代谢。每天早晚各喝一小勺香油，可使因气管炎、肺气肿等引起的咳嗽减轻。
来源：你身边的好伙伴——海峡名医网
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【呼吸内科】支气管炎的预防措施有什么？
支气管炎是由于细菌和病毒的反复感染而形成的一种支气管的慢性非特异性炎症。那么，支气管炎要如何预防呢？
第一：积极控制感染。做好支气管炎的预防措施，首先要尽量少地接触感染源。如果不慎感染，要及时就医，遵照医嘱选择有效的药物进行治疗，在病情得到控制后，应及时停用药物，以免引起副作用。
第二：促使排痰。咳嗽、咳痰是支气管炎的主要症状。因此支气管炎的预防措施包括抑制痰液的生成，保持畅通的呼吸，控制和消除各种有害气体及烟尘，戒除吸烟的习惯，保证周围空气的新鲜流通，保持良好的家庭环境卫生等。如果家中有支气管炎患者，那么家人可以帮助患者按摩胸背，促使痰液排出。
第三：养成良好的生活习惯。平时要多注意运动，增强体质，提高机体免疫力；要坚持用冷水洗脸、洗手，经常按摩脚心手心，提高机体的耐寒能力；注意保暖，在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感；在饮食上，要多吃润肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物；已经患上支气管炎的患者也可以通过锻炼腹式呼吸或是缩唇呼吸来增强肺功能。
第四：远离污染。过去10多年来，大气中一氧化氮水平在不断地增加，虽然一氧化氮本身不会直接提高过敏性支气管炎的患病率，但它对呼吸道上皮的损害却可以使其他抗原更容易进入呼吸道深层和肺中，所以，预防支气管炎要注意环境，避免吸入有害气体。
第五：减少与尘螨的接触。婴幼儿与室内环境的关系最为密切，他们不得不长时间地呆在室内。现代建筑的密闭性，新的建筑材料，以及室内家具的更新都可能会使婴幼儿长期暴露于室内环境的变应原和化学刺激气味中。所以，预防支气管炎的措施包括定期清扫房间，注意通风，降低尘螨的滋生，避免婴幼儿，老人与尘螨接触。
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治疗支气管炎的偏方
香油可促进血管壁上沉积物的消除，有利于胆固醇代谢。每天早晚各喝一小勺香油，可使因气管炎、肺气肿等引起的咳嗽减轻。
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