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头痛危害有什么?中医方法可缓解

2017-06-12 10:57:22家庭医生在线林宗可查看次数:366

  生活中,头痛是常见的一种情况,对于有些人来说,头痛更是家常便饭。
  但是很多人出现头疼的情况,就是吃止疼药。

  其实头痛分为很多种,头痛的原因并不都是头部出现了问题,也有可能是脏腑经络出现了毛病。



  头痛对人体有何危害?

  1、影响人体健康

  人无缘无故不会出现头痛头疼,正常人在疲劳,紧张,感冒时也会头痛头疼,但是只是一时的,很快应该恢复正常。
  如果不但不恢复,还频繁发作,疼痛难忍,就是一种病。时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响,因为头痛头疼后发作的脑血栓,脑出血,高血压,临床非常常见。

  2、影响人心理健康

  这是因为人久患头痛头疼疾病,性格发生变化,往往性情变得暴躁。又因为久治不愈,生活受到重大影响,心理脆弱,丧失信心。

  3、影响人的生活工作

  最直接的就是影响睡眠,没有几个头痛头疼患者睡眠是好的,轻者入睡困难,重者整宿难眠。因为睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作,十分耽误事。



  中医如何缓解头痛?

  梳头治头痛法
  每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3~5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。

  热水浸手治偏头痛法
  双手浸入热水中,让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。

  按穴治头痛法
  用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可治头痛。

  白萝卜、治偏头痛法
  仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次,可治偏头痛。

  盐治头痛法
  用食盐轻擦舌尖,并且喝一杯盐开水,头痛症状可望减轻。

  荞麦治头痛法
  将250克荞麦面和适量米醋制成面饼,放入铁锅烘热,包在毛巾内趁热包扎患处,可治头痛。

  冷敷治偏头痛法
  偏头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后要注意更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛


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