秋冬做好这9点可让儿童少生病
2016-10-28 09:57:29厦门晚报苏奇查看次数：220
进入秋季气温下降，市儿童医院执行院长庄德义提醒家长，应注意这些儿童常见的秋冬季疾病:流感、支气管炎、肺炎、哮喘、腹泻、水痘、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等。
庄德义说，儿童各种器官发育不完善，功能不成熟。秋冬季气候多变，儿童寒暖不能自调，适应性差，容易出现消化和呼吸系统问题。
庄德义说，家长可通过以下方法来预防:
1.随时给孩子增减衣服，一般孩子可比成人多穿一件衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.净化环境，保持室内空气清新。应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射，尽量少让孩子到人多的公共场所，如商场、超市等。
3.让孩子养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。注意饮食平衡，营养搭配，多饮水，补充新鲜的瓜果、蔬菜、鱼、肉、蛋等，避免偏食挑食，防止维生素及微量元素缺乏导致抵抗力下降。
4.加强孩子的个人卫生和个人防护。勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。
5.少用皮毛、羽绒等制成的被褥，少接触花粉及宠物，避免过敏原导致哮喘急性发作。
6.可进行相应的预防接种。
7.避免交叉感染。避免与患病的孩子或成人接触。
8.早发现、早治疗，出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，到正规的儿科就诊。
9.规范治疗基础疾病如佝偻病、营养不良、消化不良等。
庄德义说，儿童各种器官发育不完善，功能不成熟。秋冬季气候多变，儿童寒暖不能自调，适应性差，容易出现消化和呼吸系统问题。
庄德义说，家长可通过以下方法来预防:
1.随时给孩子增减衣服，一般孩子可比成人多穿一件衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.净化环境，保持室内空气清新。应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射，尽量少让孩子到人多的公共场所，如商场、超市等。
3.让孩子养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。注意饮食平衡，营养搭配，多饮水，补充新鲜的瓜果、蔬菜、鱼、肉、蛋等，避免偏食挑食，防止维生素及微量元素缺乏导致抵抗力下降。
4.加强孩子的个人卫生和个人防护。勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。
5.少用皮毛、羽绒等制成的被褥，少接触花粉及宠物，避免过敏原导致哮喘急性发作。
6.可进行相应的预防接种。
7.避免交叉感染。避免与患病的孩子或成人接触。
8.早发现、早治疗，出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，到正规的儿科就诊。
9.规范治疗基础疾病如佝偻病、营养不良、消化不良等。
