神经官能症食疗法:

　　神经官能症食疗法:
　　①虚症：症状为头晕头痛、记忆衰退、多梦、盗汗。（１）取１只胡桃仁，拌少许炒精盐，每晚１次，嚼烂咽服，长期服食。（２）白扁豆、红枣、山药、百合、桂圆肉等一起煮粥服用，缺一味亦可。（３）经常服用桃、香蕉、苹果等水果。（４）猪肝、猪心、蛋黄、龟或甲鱼肉，烹调后当菜服食。
　　②实症：症状为胸脘闷满、烦躁不安、不思饮食、难以入睡。（1）多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜。（2）多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。（3）多食绿豆粥、瘦肉、猪肝、鸡蛋汤等清淡利口的食物。
　　③忌食烟、酒、蒜、辣椒、浓茶等辛辣、刺激性的食物。