遇到心理问题需要帮助 心理咨询师如何选？

　　如今，心理咨询行业迅速发展，大家在浏览一些网页时，经常会弹窗心理咨询师考证的广告。其实，从2017年开始，心理咨询师就退出了国家职业资格目录，人社部也不再组织心理咨询师国家统考。如果当市民遇到心理问题，需要帮助的时候，该如何选择可靠、专业的心理咨询师呢？

　　记者随机采访了多位市民，不少人都说，遇到心理问题时，找专业的心理咨询师很重要。市民刘女士表示，她觉得家庭、工作等方方面面出了问题，其实都需要心理咨询师的帮助，一旦心里想通了，对工作，对生活都是会有帮助的。市民刘先生则认为，当心里有了烦心事，自己处理不了，需要一个宣泄的出口时，就可以找心理咨询师，他们可以给受访者进行辅导，并提出解决问题的方法。

　　如今，除了专业的医院心理门诊外，许多人也会上网寻找心理咨询机构。记者搜索了南京的一些机构发现，心理咨询师的收费标准，以50分钟到60分钟为一个咨询时段，价格在300元到1500元左右，差距不小，这也从一个侧面反映出心理咨询市场的参差不齐。业内人士说，目前，心理咨询师分两类，一种是2017年之前取得国家职业资格证书的心理咨询师，另一种则是通过各种协会、结构等其他渠道拿到相关培训证的心理咨询师。

　　理论学习+专业实习+技术督导 才是合格的心理咨询师

　　而要培养一名合格的心理咨询师，首先要学习完理论，拿到正规的证书，然后还需要实践、督导和个人素养的不断提升。这个过程相对来说会比较长。

　　面对水平参差不齐的心理咨询师行业，业内人士提醒：除了要看清咨询师所持证书的颁证机构，还要甄别相关证书的级别和持证人的从业经历。

　　业内人士提醒，通常面对心理咨询师的患者，心理疾病相对已经比较严重，如果患者遇到不合格的心理咨询师，可能会被二次伤害。所以，一定要选择和自己匹配的心理咨询师，接受心理治疗的过程中，精神状态明显改善也是判断的重要依据。

　　（江苏广电融媒体新闻中心/倪娜 编辑/国正）